Учиться по-настоящему смотреть в себя

(Minghui.org) В прошлом году я присоединилась к группе изучения и запоминания Фа и с тех пор не расслабляюсь. С самого начала практики по Фалунь Дафа я всегда осознавала важность этого инструмента Дафа – смотреть в себя. Но спустя почти 20 лет совершенствования я всё ещё пытаюсь полностью понять, что значит смотреть в себя и как это делать в каждый момент.

Заучивая Фа в группе и читая статьи по обмену опытом на веб-сайте Minghui, я обрела понимание того, как по-настоящему смотреть в себя, совершенствовать Синьсин каждой мыслью, устранять человеческие мысли и совершенствоваться на основе Фа. Я также стала более рациональной и зрелой.

Я хотела бы рассказать несколько недавних историй совершенствования, которые помогли мне глубже посмотреть в себя. Одна из них – о моих отношениях с отцом.

Моему отцу 88 лет, и он достаточно здоров, чтобы заботиться о себе. Я с сёстрами навещаю его дважды в неделю, чтобы готовить еду и помочь навести порядок в доме. Отец часто жалуется и обижается на нас, критикует по пустякам и придирается ко всему, что мы делаем. Когда я прихожу к нему, он всегда находит за что упрекнуть, и это меня очень расстраивает.

Иногда я думаю: «Если бы ты не был моим отцом, я бы не заботилась о тебе». Всякий раз, когда мы с сёстрами говорили об этом, то жаловались на него. Старшая сестра сказала: «К счастью, у него только дочери. В противном случае невестки давно перестали бы навещать его». Я сказала: «Ты можешь выбирать всех, кроме своих родителей. Этого мы не можем изменить».

Благодаря заучиванию Фа я поняла, что отец является для меня зеркалом. Я вижу в нём своё отражение. Муж и дети часто говорили мне: «Ты такая же, как твой отец!» Слыша это, я чувствовала себя несчастной, но раньше не осознавала своих проблем. Теперь вижу их и полна решимости совершенствоваться, хотя изменить себя – трудный процесс.

Во-первых, я предприняла сознательное усилие, чтобы принять отца всем сердцем, понять его и избавиться от любых обид. Вначале я испытывала искушение воспротивиться этой перемене, но, в конце концов, стала более терпеливой и перестала поддаваться искушению. По мере того, как я совершенствовалась, изучая Фа, я также заметила изменения в отце. Даже старшая сестра, которая не совершенствуется, отметила, что отец стал добрее, больше не выходит из себя так быстро и говорит в спокойном тоне.

В глубине души я знаю, что изменилась сама, и отец тоже. Размышляя об этом, я сожалею, что потратила так много лет, цепляясь за эту привязанность.

В моей небольшой семье также произошли некоторые изменения. Муж – трудолюбивый и добрый человек, он очень хорошо относится ко мне и нашим детям. Однако раньше я не понимала, как заботиться о нём, зато он всегда заботился обо мне. В то время я смотрела на него свысока и придиралась к нему. Он никогда не ругался и не выходил из себя, но в прошлом году стал другим человеком. Он скандалил и не контролировал себя. Иногда ругал меня очень неприятными словами, часто впадал в ярость и угрожал развестись со мной.

Вместо того чтобы обвинять его, я сделала шаг назад и задумалась о своих собственных поступках. Я спросила себя, не сказала ли я что-то не так, не сделала ли что-то не то, или может у меня были плохие намерения. Однажды он сказал мне: «Умоляю тебя, давай расстанемся на время. Не позволяй детям вмешиваться в это. Ты не могла бы уйти и снять квартиру, чтобы дать мне немного пространства?» В тот момент я поняла, что на него влияло какое-то скрытое зло. Я не поддалась на это и не позволила своему сердцу дрогнуть.

Я попросила Учителя помочь мне принять решение. Я начала меняться сама, начав с совершенствования своего сознания. Я нашла в себе множество человеческих мыслей, таких как пренебрежение, презрение, зависть, нетерпение, неумение следить за своей речью, стремления командовать людьми и «сохранить лицо», лень, нежелание позволять другим говорить, эгоизм, эгоцентризм, доминирование, боязнь неприятностей и плохой тон в голосе.

Чтобы избавиться от этих человеческих мыслей, я отправляла праведные помыслы. Часто возникали чувства ненависти, презрения к другим и неуважительного отношения к окружающим, поэтому я стала контролировать каждую свою мысль. Всякий раз, когда я чувствовала раздражение, или кто-то делал что-то, что не соответствовало моему представлению, я отправляла праведные мысли, чтобы устранить человеческие мысли. И постепенно заметила, что эти человеческие мысли ослабевают, и теперь я могу подавлять их более эффективно.

Я стала более внимательной к родным: активно выполняю домашние дела, участвую в разговорах и рассказываю истории о своём пути совершенствования. В результате муж постепенно успокоился. Теперь мы каждый день вместе изучаем Фа. По утрам, во время завтрака, я включаю аудиозапись, подкаст с обменом опытом на сайте Minghui. Теперь в нашем доме снова царят мир и спокойствие.

Однажды, когда мы изучали Фа и обменивались опытом в группе изучения Фа, соученики сказали, что я довольно властная и не отношусь к делам соучеников, как к своим собственным. В тот момент я поблагодарила соучеников за то, что они указали мне на проблему. Однако когда вернулась домой, мне в голову пришла мысль: «Почему они так не поступают?» Я сразу же поймала себя на этой нехорошей мысли: «Это не я, пусть эта мысль умрёт!»

Я спросила себя: «Когда внезапно возникают конфликты, могу ли спокойно смотреть в себя?» Кажется, я до сих пор не могу сохранять спокойствие. У меня всё ещё есть стремление «сохранить лицо», привязанность к репутации и нежелание прилагать больше усилий, помогая другим. В последнее время я стала немного погружена в себя. Слова практикующей сильно задели меня, и я почувствовала тяжесть на сердце. Самосовершенствование – это серьёзное дело. В первую очередь я должна думать о других и избавиться от эгоизма. Двигаясь вперёд, я буду более усердна в своём совершенствовании.