(Minghui.org) Я живу в Японии и узнал о Фалуньгун около четырёх лет назад. Это было во время пандемии, так как я больше времени проводил дома и мог читать всевозможные сообщения СМИ. Именно тогда я узнал о Фалуньгун и жестоком преследовании, которому подвергаются его последователи в Китае. Я понял, что не могу просто стоять в стороне, и начал читать книгу «Фалуньгун», чтобы узнать об этой практике. Раздел «Совершенствование Синьсин» произвёл на меня глубокое впечатление, что и побудило меня заняться этой практикой.
Выполнение медитации, пятого упражнения Фалуньгун
Внутреннее спокойствие
До того, как я начал практиковать Фалуньгун, я вёл праздный образ жизни, имел всевозможные вредные привычки, такие как курение и выпивка, и мои дни и ночи полностью перепутались. В то время я ещё был студентом. Когда я нашёл ближайшее место практики и начал ходить туда, чтобы практиковать упражнения вместе с другими, я стал практикующим Фалуньгун.
С тех пор мой характер и повседневное поведение сильно изменились. В прошлом я был очень эмоциональным в общении с другими. Например, когда учился в средней школе, родители и учителя часто отчитывали меня за эмоциональные реакции. Раньше я был резок с коллегами и теми, кто работал со мной в научной лаборатории в университете. Но после того, как начал практиковать Фалуньгун, я научился контролировать свой эмоциональный и импульсивный темперамент, чтобы не причинять боль другим.
Сейчас члены моей семьи говорят: «Ты стал намного спокойнее. Ты больше не злишься». Я также могу говорить и вести себя спокойно при общении с людьми и развил хорошие навыки общения. Я полон решимости продолжать повышать свой Синьсин.
Преодоление страха смерти
С самого детства я жил с неконтролируемым страхом смерти, известным как танатофобия (страх смерти). И что бы ни делал, я не мог избавиться от мысли, что неизбежно умру.
Удивительно, но после того, как я начал практиковать Фалуньгун, этот жуткий страх исчез без моих усилий. Я даже не заметил, как произошли изменения.
Я нашёл смысл жизни в Фалуньгун и не могу не думать, что эта практика – именно то, что люди действительно ищут в жизни. Однако, к сожалению, многие люди не смогли принять эту практику, потому что не знают о её существовании.
Я искренне надеюсь, что люди, которые до сих пор не знают о Фалуньгун, однажды получат возможность узнать об этой практике совершенствования.
Все материалы, опубликованные на этом веб-сайте, защищены авторским правом Minghui.org.
