Устранение пристрастия к просмотру коротких видеороликов

(Minghui.org) Мне 17 лет. Когда я посещал среднюю школу, началась пандемия, и уроки проводили онлайн. Для общения с одноклассниками и преподавателями, а также для выполнения домашних заданий мне был необходим Интернет.

Мама разрешила мне пользовался приложением QQ на планшете (я удалил QQ, когда окончил начальную школу), и в результате я пристрастился к просмотру коротких видеороликов. (QQ – китайский программный сервис обмена сообщениями и веб-портал).

Учиться было скучно, а увлекательные короткие видеоролики были интересными и доставляли удовольствие. Хотя я продолжал их смотреть, однако в глубине души осознавал, что эти видео наполнены чувствами и желаниями, а также содержат много негативных факторов. Как практикующий, я знал, что не должен их смотреть, так как это сильное пристрастие. Однако когда включал планшет, то не мог себя остановить, и часы пролетали как одно мгновение. После просмотра видеороликов моё сознание и мысли всё ещё были наполнены содержанием контента, и это продолжалось долгое время.

Я попал в порочный круг: вначале радовался во время просмотра видео, но потом сожалел об этом. У меня не было времени изучать Фа или выполнять упражнения, и в результате это отразилось на успеваемости.

Учитель наставлял нас не смотреть видео. Например, если я по выходным смотрел короткие видеоролики, то моя кожа покрывалась прыщами, а когда не делал этого примерно неделю, то состояние улучшалось. Однажды я даже не смог вспомнить пароль от своего планшета. Мне хотелось изменить это положение.

По выходным я изо всех сил старался контролировать себя и не смотреть видео. Я заметил, что в те дни, когда я их не смотрю, то прекрасно себя чувствую, и самодисциплина улучшается.

Однако меня часто мучило пристрастие к просмотру видео, и в глубине души всё равно хотелось смотреть ролики. Я чувствовал, что завишу от них, и это меня беспокоило. Я не знал, как мне от них отказаться.

Однажды, изучая «Чжуань Фалунь», я обратил внимание на слова Учителя о том, как можно бросить курить.

Учитель сказал:

«Скажу вам, что бросить курение на самом деле не так легко, если тобой не руководят правильные мысли. Будучи самосовершенствующимся, попробуй сегодня изжить курение как пристрастие. Посмотрим, сможешь ли ты его бросить» («Чжуань Фалунь», седьмая лекция).

Я подумал: разве у меня не такое же пристрастие, как у курящих людей? У меня зависимость от коротких видеороликов! Я должен относиться к этому как к пристрастию и избавиться от него, как нас наставляет Учитель.

Учитель также сказал:

«Кроме него, у человека существуют разнообразные душевные пороки, например, чувство зависти, стремление к соперничеству и борьбе, чувство радости, стремление показать себя и прочее. Стремлений и желаний у человека слишком много. Чтобы достичь Полного Совершенства, необходимо изжить все душевные пристрастия, желания» («Чжуань Фалунь», седьмая лекция).

Да, с таким количеством привязанностей, которые нам нужно устранить, не следует ли мне побыстрее избавиться от пристрастия к просмотру коротких видео и усердно совершенствоваться?

Я понял причину, из-за чего попал в порочный круг и не мог освободиться от желания смотреть видео. Она заключалась в том, что я не относился к этому вопросу серьёзно. Теперь, каждый раз отправляя праведные мысли, я избавлялся от порочного мышления, связанного с просмотром видео. Кроме того, я убирал свой планшет подальше, когда он мне не был нужен, и не включал его без необходимости.

Теперь я могу строго требовать от себя. Когда мне удаётся полностью отказаться от пользования планшетом, то у меня вообще не возникает желания прикасаться к нему. Теперь я меньше расстраиваюсь, настроение стало светлее и радостнее, и появился интерес к учебе.

Благодарю Вас, Учитель!