(Minghui.org) Мне 59 лет. В 2009 году я начала практиковать по Фалунь Дафа, и бессонница, которая мучила меня более 20 лет, прошла вместе с другими проблемами здоровья. Моя жизнь обновилась. Это похоже на чудесный сон, но это произошло со мной на самом деле.
Однажды я очень устала после трудного рабочего дня и выполнения домашних обязанностей. У меня кружилась голова, болела спина, мне хотелось лечь и заснуть, но я не могла спать уже три или четыре дня подряд. Всякий раз, когда это случалось, мне приходилось принимать снотворное.
В тот вечер я не приняла снотворное, а вспомнила об упражнениях Фалунь Дафа, которым меня обучил муж незадолго до этого. Тогда ему дали буклет Фалунь Дафа, и он, прочитав его, захотел узнать больше об этой практике самосовершенствования. Он загрузил из Интернета видеолекции Учителя и видео, обучающее пяти упражнениям. Муж выучил первые четыре упражнения и показал их мне.
Мы также посмотрели лекции Фа Учителя в Гуанчжоу провинции Гуандун. Я поняла, что это необычный цигун, поскольку к последователям этого учения предъявлялись высокие требования Синьсин, и приняла решение учиться Фалунь Дафа.
Я была очень уставшей, но, несмотря на это, решила сделать упражнения. Моё тело сразу же расслабилось, головокружение прошло, боль в спине исчезла. Выполнив упражнения, я легла и вскоре заснула. Я спала очень хорошо и чувствовала себя отдохнувшей весь следующий день!
Раньше даже со снотворным я ещё примерно два часа ворочалась в постели, прежде чем ненадолго заснуть. Я была так счастлива и в то же время мучилась: почему я ничего не знала о Фалунь Дафа раньше?
До того, как Дафа обновил мою жизнь, бессонница более 20 лет мучила меня примерно с двадцатилетнего возраста. Мне нигде не было хорошо. Головокружения, головные боли и усталость были нормой. Если я не спала по несколько дней, у меня болели спина и глаза, зрение туманилось.
Когда у меня впервые заболели глаза, я очень сильно испугалась. Я готовилась к сложному экзамену, и мне нужно было многое прочитать. Глаза болели, зрение ухудшалось, а ведь мне не было ещё и 30 лет! Врач сказал, что это может быть вызвано продолжительной учёбой.
Казалось, что чем больше я читаю и использую свой мозг, тем сильнее становится бессонница. Это был порочный круг. В отчаянии я начала принимать больше снотворных. После короткого сна боль в глазах временно успокаивалась.
В первый раз бессонница проявилась после дежурства в качестве врача-ординатора в больнице, когда мне было 20 лет. Западная медицина говорит, что это расстройство вегетативной нервной системы. Я пробовала всевозможные методы лечения, но безрезультатно. Кроме того, что бессонница затянулась, у меня появились и другие проблемы: сердцебиение, преждевременный тяжёлый климактерический синдром, приливы жара, потливость и раздражительность.
Мои отношения с мужем тоже становились всё более напряжёнными. Он был вспыльчив и не помогал по хозяйству – он ожидал, что я буду делать всё в доме помимо работы. Я обижалась и относилась к нему холодно. После ссоры я месяцами не обращала на него внимания.
Я изо всех сил старалась сохранить семью, чтобы у моих несовершеннолетних детей были папа и мама и не страдали наши с мужем пожилые родители.
К счастью, мы встретили Дафа, который спас не только мою жизнь, но и нашу семью. Спасибо тем практикующим, которые, рискуя жизнью, распространяют правду о Дафа!
Все материалы, опубликованные на этом веб-сайте, защищены авторским правом Minghui.org.
