Как я отношусь к возникающей во время медитации боли в ногах

(Minghui.org) У меня довольно негибкие ноги ещё с молодости, и хотя я знаю, что это человеческое представление, но продолжаю довольно сильно страдать во время медитации.

После того, как я начал совершенствоваться по Фалунь Дафа, мне потребовалось полгода, чтобы сесть в полный лотос. Ноги болели во время медитации, и в течение первых десяти или более лет совершенствования мне не хотелось выполнять медитацию, и временами я поддавался лени. В последние годы я усилил изучение Фа и выполнение упражнений, и теперь медитирую почти каждый день. Я совершил прорыв, и мне больше нетрудно медитировать в течение часа.

Во время медитации у меня было много чудесных переживаний. Я даже мог медитировать в течение полутора часов. Но может ли путь совершенствования всегда быть гладким? Недавно, во время медитации, у меня снова начали болеть ноги. Однажды утром я преодолел боль в ногах во время медитации. Я слышал, что у некоторых знакомых практикующих-ветеранов, которые очень усердны в совершенствовании, тоже была эта проблема, поэтому хотел бы поделиться своим опытом и надеюсь, что он может послужить вдохновением для соучеников.

Если практикующие-ветераны, которые совершенствуются в течение длительного времени, часто испытывают боль в ногах во время медитации до такой степени, что не могут досидеть до окончания музыки для упражнений, то им следует глубже посмотреть в себя, чтобы увидеть, не пора ли повысить Синьсин. Или это потому, что в последнее время мы отстали в изучении Фа и не можем успокоиться? Мой опыт показывает, что если я хорошо изучаю Фа и не имею больших привязанностей, мне очень легко успокоиться, и я даже могу войти в состояние покоя во время медитации. Находясь в таком состоянии, я ощущаю, что моё тело пребывает в другом пространстве, и я не чувствую боли в ногах, потому что боль принадлежит человеческому телу в этом пространстве.

Несмотря на то, что я прикладывал усилия, чтобы смотреть в себя и изучать Фа, ноги продолжали болеть во время медитации. Иногда боль была просто невыносимой. Два дня назад я медитировал утром, и спустя 40 минут у меня начали болеть ноги. Когда я попытался успокоиться, то почувствовал, будто попал в свой микроскопический мир. У меня уже был подобный опыт, когда я в течение двух часов выполнял стоячую медитацию Фалунь. Когда у меня болели руки, я успокаивался и входил в состояние покоя (цзин) и концентрации (дин). Таким образом, я не сосредоточивался на теле и не чувствовал сильной боли.

Боль сама по себе не пугает. Я понимаю, что боль не является критической частью проблемы. Критической частью проблемы является раздражительность, которая приходит с болью. Суть в том, чтобы осознать и избавиться от раздражения и беспокойства, вызванного болью.

Все мы знаем, что в Трёх Сферах есть элементы, созданные для введения ограничений в отношении людей. Например, старение, болезни и смерть, и то же с болью. Когда боль овладевает человеческим телом, совершенствующиеся могут её вытеснить. Я понимаю, что в наше тело встроена способность чувствовать боль. Если мы не чувствуем боли и способны вытеснить её, нас не затронут эти низкие вещи. Чтобы достичь такого уровня, наши мысли должны сначала превзойти человеческие представления. Как мы можем превзойти человеческий уровень, если у нас есть страх боли?!

Поэтому, когда у меня появилась боль в ногах, я осознал привязанность, вызывавшую во мне раздражение и страх перед болью, и отделил её от себя. Я понял, что эту боль причиняла карма, и карма тоже чувствовала боль. Мне не нужно чувствовать эту боль. Я избавился от человеческой привязанности, которая из-за боли заставляет меня колебаться. Хотя мои ноги всё ещё болят, эта боль больше не беспокоит моё сознание. Я могу оставаться равнодушным к боли и, таким образом, могу продолжать медитацию без ощущения, что она невыносима.

Позавчера я ещё чувствовал невыносимую боль и до самого конца, минута за минутой, терпел. Но теперь, когда я изменил мышление, произошли действительно очевидные изменения. Я сожалею, что всё это время мне мешали человеческие представления. Я испытал таинственную и чудесную природу Дафа.

Вышесказанное является моим личным пониманием на сегодняшнем уровне. Пожалуйста, укажите с добротой, в чём мне следует повыситься.  

Примечание редактора: Эта статья представляет собой личное понимание автора в настоящее время для обмена опытом с соучениками, чтобы мы могли «соперничать в учёбе и в самосовершенствовании» («Основательно совершенствоваться» из сборника стихотворений «Хун Инь»).