Совершить прорыв в выполнении часовой версии второго упражнения

(Minghui.org) Когда на сайте Minghui.org опубликовали часовую версию второго упражнения («Стоячая свая Фалунь»), я не верил, что смогу его выполнить. В оправдание я говорил, что мне нужно больше спать, чтобы не заснуть на работе.

Я пытался выполнить часовой вариант второго упражнения в те дни, когда не работал. Но моё мышление было неправильным, поскольку я думал, что выполнение его очень утомляет, а мне нужно поспать, чтобы восстановить силы. Но чем больше я спал после упражнений, тем больше хотел спать. Поэтому не стал включать часовую версию в распорядок своего дня. Я сказал себе: «Наверное, ты не сможешь этого сделать. Пожилые практикующие на пенсии, у них много времени, им не нужно много спать. А тебе нужно работать. Забудь об этом!» Чувствуя себя оправданным, я продолжил заниматься по старому распорядку, включавшему 30-минутную версию второго упражнения.

Вмешательство старых сил привело к тому, что в 2019 году я был арестован и приговорён компартией Китая (КПК) к двум годам тюрьмы. После освобождения состояние моего совершенствования было не очень хорошим, я постоянно чувствовал усталость. Я прочитал статью на сайте Minghui.org, в которой говорилось, что выполнение упражнений каждое утро является отправной точкой для усердного совершенствования. Вдохновлённый, я начал выполнять упражнения каждое утро, и уровень моей энергии неуклонно повышался.

Я решил побороть лень и выполнять часовую версию второго упражнения по утрам. Но я всё ещё нервничал и не был уверен хватит ли у меня выносливости. В течение двух лет, проведённых в тюрьме, я не мог выполнять упражнения. Выйдя на свободу, я особенно дорожил возможностью выполнять их ежедневно. Поэтому я сказал себе, что сделаю прорыв, выполняя второе упражнение в течение часа.

В первый день я невероятно устал от этого. Каждый мускул в моём теле дрожал, но я твердо верил в то, что сказал Учитель:

Я понял, что чувство усталости было ложным, но на следующий день я всё ещё чувствовал себя уставшим. Мне помогла строчка из формулы ко второму упражнению Учителя:

«Растёт мудрость и сила, Облегчается душа и тело; И всё кажется прекрасным и понятным, Восход Фалунь начинается»(2.2. Фалунь чжуан фа (Метод «Стоячая свая Фалунь»).

Я стал более решительным. Через две недели после начала занятий я вдруг почувствовал нечто интересное. Я вставал в три часа ночи, чтобы делать упражнения, и как только включал музыку, полностью просыпался, хотя за секунду до этого мне очень хотелось спать.

Я знал, что Учитель подбадривает меня, и это придало мне больше уверенности в выполнении второго упражнения в течение часа. Примерно через месяц я обнаружил, что мне нужно спать всего пять-шесть часов в сутки. Если я сплю дольше, то чувствую усталость.

Такое происходило не только со мной. Другие практикующие в нашем районе, выполнявшие упражнения по утрам в одно и то же время, чувствовали то же самое.

Прошло несколько месяцев. Я ощутил, что выполнение упражнений по утрам даёт мне много энергии, хотя я сплю меньше. У меня появилось больше времени, чтобы изучать Фа с группой. Я начал заучивать некоторые абзацы из Книги «Чжуань Фалунь». Иногда я часами читаю другие лекции Учителя. Увеличение времени изучения Фа помогает мне лучше разъяснять правду и спасать людей.

Усиление энергии помогает мне в изучении Закона, что улучшает моё совершенствование. Теперь я могу лучше выполнять три дела. Я чувствую себя более уверенно в своём совершенствовании. Выполнение второго упражнения в течение часа помогло мне совершить прорыв.

Дорогие соученики, если у вас появляются такие же мысли какие были у меня раньше, пожалуйста, попробуйте выполнять второе упражнение в течение часа. Когда у вас появится новое понимание, я уверен, что вы будете очень довольны результатами.

Если в моём понимании есть что-то неуместное, пожалуйста, поправьте меня!