Как я избавилась от негативных мыслей

(Minghui.org) Что-то очень долго мешало мне практиковать. Когда я выполняла упражнения, особенно второе, одна за другой появлялись много отвлекающих мыслей. Я знала, что это происходит потому, что у меня неправильное состояние совершенствования, я не соответствую принципам Фа.

Учитель сказал:

«Существует и другая ситуация, которая называется «несознательной практикой по еретическому методу». Что называется «несознательной практикой по еретическому методу»? Это как раз означает, что человек занимается по еретическому методу, и сам об этом не знает. Таких явлений слишком много, их можно видеть везде и всюду. Дело в том, что многих, как я уже вам рассказывал, во время занятий практикой не покидают неправильные мысли. Например, ты можешь увидеть, как человек стоит, занимаясь в стоячей позе, руки и ноги у него уже дрожат от усталости, а голова всё работает. Он думает: «Цены на товары скоро поднимутся, и я должен кое-что купить. Как закончу занятие, сразу пойду за покупками, а то цены поднимутся». Иной думает: «В учреждении сейчас идёт распределение квартир, дадут ли мне квартиру? Ведь ответственный за распределение квартир со мной не в ладу». Чем больше он так думает, тем сильнее злится: «Он наверняка не даст мне квартиры, тогда как я с ним буду бороться…» Видите, о чём только люди не думают. Это точно так, как я вам рассказываю; некоторые, занимаясь практикой, болтают без умолку, ворчат о делах, начиная от домашних вплоть до государственных. Когда речь доходит до обидного места, их всё сильнее охватывает негодование» («Чжуань Фалунь», лекция первая).

Моё тело выполняло упражнения, а мысли блуждали, в сознании всплывали всевозможные случайные мысли. Я не могла их устранить. Как только я устраняла одну блуждающую мысль, тут же появлялась другая, и всё повторялось снова. Когда у меня не было сильных праведных мыслей, эти негативные мысли тянули меня вниз. В результате выполнение упражнений не было эффективным. Я расстраивалась и на следующий день хотела сделать всё лучше, но этого не происходило. Каждый раз мне казалось, что я напрасно выполняю упражнения.

Недавно соученица, проходившая преследование болезнетворной кармой, поделилась, что старые силы постоянно внушают ей негативные мысли. Они говорят, что ей надо подготовиться к похоронам и купить одежду, в которой она хочет быть похоронена. Несмотря на то, что она постоянно отвергала и устраняла эти мысли, эта мысленная карма продолжала появляться снова. Когда эта соученица делилась своим опытом, она поняла, что ей нужно устранить корень всех этих негативных мыслей. Направив на него свои праведные мысли, она увидела, что эта сущность дрожит от страха. Она смогла полностью уничтожить это зло своими праведными мыслями.

«На следующее утро перед началом выполнения второго упражнения я отправила мысль: «Полностью устраняю все негативные мысли, появляющиеся во время выполнения упражнений!» Как только я отправила эту мысль, повторив формулу Учителя для отправления праведных мыслей, произошло что-то удивительное. Выполняя второе, третье и четвертое упражнения, я смогла достичь состояния покоя. В моём сознании была только мысль о спасении живых существ, но и она медленно исчезла, когда я, выполняя упражнения следовала инструкциям Учителя».

Медитируя, я смогла сохранять ясное сознание и не чувствовала себя сонной. Я могла сосредоточиться, отправляя праведные мысли и вертикально держать ладонь.

Своим опытом избавления от негативных мыслей я поделилась с мужем, тоже практикующим Фалунь Дафа. Слова «направьте свои мысли на зло» всплыли в моём сознании, и я знала, что это Учитель Ли подсказал мне, чтобы я могла интенсивно направлять свои праведные мысли на это зло.

Мне очень помогает то, что я ежедневно слушаю радио «Минхуэй», когда делаю домашние дела. Я рекомендую тем, у кого был подобный опыт, записать его и поделиться с другими соучениками.