Я заменила обиду и недовольство на милосердие

(Minghui.org) Прочитав на веб-сайте «Минхуэй» статью «Важно в корне устранить ненависть», я осознала, что таила в себе много обид и недовольства, что удивило меня, поскольку я считала себя великодушным человеком. Я стала отслеживать свои мысли, чтобы распознать и устранить свои обиды и недовольство.

Затем я поняла, что когда была несчастлива, не хотела чего-то делать или смотрела на кого-то свысока, это было результатом чувства недовольства. Я была поражена, поняв, что недовольство и возмущение могут проявляться в таких разных формах.

Испытания, которые помогли мне избавиться от обиды и недовольства

Решив избавиться от этих пристрастий, я уразумела, что многие вещи, которые казались мне нормальными, на самом деле были отражением моего глубокого недовольства. После того, как я обнаружила это и поняла, что это должно быть устранено, оно стало проявляться более интенсивно и часто.

Прямо перед фестивалем драконьих лодок мой руководитель попросил меня поработать в эти дни. Рабочая нагрузка была очень большой. У меня тут же вспыхнуло недовольство и возмущение. Коллеги тоже были недовольны, но никто из них не осмелился показать это. Я же продемонстрировала своё раздражение и недовольство всем своим видом. Я знала, что это неправильно, но не могла подавить это чувство. В глубине души я всё ещё крепко держалась за эту плохую субстанцию.

Когда однажды, вымыв волосы, я стала сушить их феном, то обнаружила, что переключатель установлен в положении «тепло», а не «холодно». Я сразу же рассердилась на свою дочь: «Ну что за вредный ребёнок! Никогда не поставит переключатель обратно после того, как воспользуется моим феном».

Как только эта мысль у меня появилась, я тут же поймала себя: «Нет. Это у меня проявилось чувство недовольства и возмущения. Она сделала это не нарочно, и это совсем не должно раздражать меня». Я отправила праведные мысли на устранение недовольства и вскоре успокоилась. Не испытывая больше ни злости, ни обиды, я закончила сушить волосы в хорошем настроении.

Однажды в течение всего дня муж, который, казалось, внезапно превратился в инспектора, ходил за мной по пятам по кухне и ко всему придирался. Я делала неправильно это, потом делала неправильно то. Пища, которую я приготовила, была невкусной, кастрюлю я поставила не на то место. Я всё делала неправильно. Вместо того, чтобы помочь мне, он занимался исправлением моих «ошибок», всё время сетуя на меня.

Я постоянно напоминала себе: «Он помогает мне избавиться от чувства обиды и негодования. Мне нужно удерживать свой Синьсин». Я не обращала внимания на то, что он говорил, а сосредоточилась на устранении своих пристрастий, отправляя праведные мысли. Я не перечила ему и продолжала отправлять сильные праведные мысли: «Я хочу избавиться от обиды и возмущения».

Мне удалось остаться спокойной и не сердиться. Выходя из кухни, я повернулась и увидела мужа в профиль – на его лице играла лёгкая улыбка.

Когда раньше мне удавалось удержаться от резких ответных выпадов, я всё равно в душе злилась на него. Иногда я не могла сдержаться и начинала ссориться с ним. Потом я каждый раз сожалела об этом, но снова и снова попадала в эту ловушку. Мне было так сложно избавиться от чувства обиды и соперничества. Но на этот раз я совсем не нервничала и не взвинчивала себя.

Обида и недовольство, которые мешали отношениям на работе

Все на работе знают, что я практикую по Фалунь Дафа, потому что я разъясняла правду коллегам на протяжении многих лет. Я чувствовала, что коллеги обсуждают меня за моей спиной, а некоторые даже старались держаться от меня подальше. И чем больше было у меня подозрений на этот счёт, тем больше коллеги поступали таким образом. Это меня очень огорчало.

Постепенно я перестала с ними здороваться, когда утром приходила на работу, и ни с кем из них не садилась за стол в обеденный перерыв. Я отдалилась от них и чувствовала себя очень одиноко. Дошло до того, что я перестала ходить в кафе, потому что не хотела никого видеть.

Я часто отправляла сильные праведные мысли, чтобы устранить свои подозрения относительно коллег, пока не поняла, что всё это проистекает из моего чувства обиды и возмущения. Если кто-то первый не поздоровался со мной, или не ответил тепло на мои приветствия, или если начальник долго не разговаривал со мной, или если я слышала, как кто-то назвал моё имя за обедом, я обижалась и считала, что они не понимают или не принимают меня из-за моей веры в Дафа.

Я быстро научилась распознавать эти ситуации – когда я чувствовала себя несчастной, или не хотела выполнять какое-то задание, или мне кто-то не нравился – я знала, что в это время проявлялось моё чувство обиды и негодования. При возникновении конфликта меня больше не волновало, кто прав, а кто виноват, или что сказал или сделал другой человек – для меня это больше не было важно. Я просто сосредоточилась на том, чтобы избавиться от чувства обиды и возмущения.

Мне требовалось всё меньше и меньше времени, чтобы успокоиться, и когда я действительно успокаивалась, другой человек тоже становился дружелюбным, как будто ничего не произошло. Когда мои мысли были праведными, всё вокруг меня исправлялось благодаря могущественной силе Дафа.

Учитель сказал:

«Некоторые говорят, что в наркотиках нет ничего страшного: "Я их принимаю, и ничего не происходит". Да, ощущения от этого очень хорошие. Может быть, примешь ещё дозу? Принял, ничего не случилось, может ещё одну? Ну вот и всё, уже больше не можешь себя контролировать. Почему? Когда та материя проникает внутрь тебя, она образует в твоём теле очень тонкое и бледное твоё подобие. Это может произойти с первого же раза, так как у неё очень большая токсичность. Когда ты принимаешь наркотики во второй раз, это тонкое и бледное твоё подобие становится более плотным. С каждым разом оно становится плотнее и плотнее, а также сильнее. Оно существует во всей структуре твоего тела, даже в мышлении. Это полностью второй ты, созданный из наркотиков» («Проповедь Закона на Конференции Фа 2019 года в Нью-Йорке»).

Я поняла, что моё «подобие», состоящее из обиды и негодования, образовывалось день за днём и жизнь за жизнью и было уже очень существенным. Оно было настолько сильным, что контролировало мои мысли, слова и поступки. И только в том случае, если я буду твёрдо отвергать его и постоянно устранять, оно может исчезнуть.

Я начала устранять своё недовольство всякий раз, когда моё сознание было свободно – во время приготовления пищи, стирки, уборки, обеда, подготовки ко сну и на прогулке. Сначала я не чувствовал никакой разницы, но считала, что с каждым устранением обиды и возмущения будет немного меньше. Это вещество могло только уменьшаться, но не увеличиваться.

Обнаружение других привязанностей

По мере того, как я устраняла свои обиду и возмущение, я начала распознавать их и в других формах. Один из моих родственников, который страдал от неизлечимой болезни, никак не мог определиться с отношением к Дафа. Он выполнял упражнения и изучал Закон, но не мог избавиться от своей привязанности к современной медицине. Я была глубоко недовольна им, даже не осознавая этого.

Я старалась избавиться от своих эмоций, но это не изменило его состояния совершенствования. И только тогда, когда я осознала своё недовольство по отношению к нему и устранила его, я стала более милосердной по отношению к нему. Подумай только, насколько жалкой является такая жизнь? Великий Закон Вселенной был прямо перед ним, но он не мог по-настоящему получить его.

В тот день, когда я написала эту статью, мне позвонил родственник и сказал, что ему становится лучше. Две из трёх его опухолей перестали увеличиваться в размерах, а третья даже уменьшилась. Он говорил о постепенном изменении своего отношения к Дафа и о том, как он благодарен Учителю.

Посмотрев в себя ещё глубже, я обнаружила неприязнь к сотрудникам правоохранительных органов, которая проявлялось всякий раз даже тогда, когда мимо меня проезжала полицейская машина. Я возмущалась сотрудниками жилищного комитета, которые помогали полиции следить за нами и беспокоить нас. Я негодовала по поводу кампании преследования Дафа. Я возмущалась теми, кто не слушал и не принимал правду о Дафа, и обижалась на тех, кто избегал меня из-за моей веры. У меня вызывали подозрение мои коллеги, так как мне казалось, что они следят за мной. Меня возмущали соученики, которые писали слишком длинные, по моему мнению, статьи о своём совершенствовании. Я возмущалась, что практикующие в моей семье не проявляли достаточного усердия. В конце концов я обнаружила, что возмущалась и была недовольна даже собой.

По мере того, как я устраняла эту материю, многие из моих других привязанностей, таких как стремление к соперничеству, ревность и зависть, похоть, склонность смотреть на других свысока, самобичевание и страх, исчезли. Это было похоже на то, как если бы я разорвала нить, которая соединяла все привязанности: когда я избавилась от своих чувств возмущения и обиды, другие привязанности, связанные этой нитью, тоже исчезли.

Теперь я чувствую себя внутренне спокойной и милосердной. По мере того, как менялось моё отношение, люди вокруг меня становились лучше, и вообще всё становилось проще. Я снова наслаждаюсь обществом других людей как в личной жизни, так и на работе. Я поддерживаю дружеские отношения со всеми, поэтому могу разъяснить им правду, когда наступает подходящий для этого момент.

Практикующие в моей семье перестали жаловаться на меня. Даже когда они это делают, я не принимаю это близко к сердцу. Я теперь более эффективно разъясняю правду – большинство людей, с которыми я разговариваю, готовы выйти из рядов компартии Китая после того, как я в нескольких предложениях рассказываю им о Дафа. Я почти никогда не сталкиваюсь с враждебно или саркастически настроенными людьми.

Учитель сказал:

«... всё, что происходит сегодня в обществе обычных людей, является результатом мыслей учеников Дафа. Хотя старые силы ещё существуют, но если у вас нет пристрастий, они ничего не смогут сделать. Когда у вас очень сильные праведные мысли, старые силы бессильны» («Лекция Закона на Конференции 2002 г. по обмену опытом в Филадельфии, США»).

Я должна хорошо совершенствоваться. Совесть живых существ может пробудиться только тогда, когда я буду хорошо совершенствоваться. Я ещё более полна решимости хорошо выполнять три дела.