(Minghui.org) Я начал практиковать по Фалунь Дафа четыре года назад. В начале своего совершенствования я мог видеть сцены из других пространств. Я не был привязан к тому, что видел, потому что понимал, что это всё мне открыл Учитель. Я знаю, что эти способности не определяют мой уровень самосовершенствования, и мне нужно было принимать Фа как Учителя.

Изучать и уразумевать Закон

Учитель сказал:

«Ты видишь, как человек занимается в парке, а на самом деле он не настоящий совершенствующийся, ему хочется достичь высоких уровней в самосовершенствовании, но он не получил истинного Закона, вследствие чего ему не удастся усовершенствоваться. У него лишь есть желание совершенствоваться на высокие уровни, но пока он остаётся практикующим цигун на низком уровне лечения болезней и укрепления организма» («Чжуань Фалунь», лекция шестая).

Когда я только вступил на путь практики, то решил, что совершенствование – это просто изучение Закона, выполнение упражнений и трёх дел, которые наставляет нас делать Учитель. Через некоторое время я понял, что мне нужно по-настоящему совершенствоваться.

В «Чжуань Фалунь» Учитель часто упоминает слово «по-настоящему» или «действительно».

Учитель напомнил нам:

«Мы, сидящие здесь, пришли ради изучения Дафа, таким образом, ты должен считать себя настоящим практикующим Гун и отречься от пристрастий».

«Я очищу твоё тело, но сделаю это только для тех, кто пришёл действительно учиться Гун, пришёл действительно учиться Закону».

«После того как я очищу твой организм, я продвину тебя вперёд, вложу в тебя целостный комплекс системы самосовершенствования, и ты с самого начала окажешься на высоком уровне самосовершенствования. Но это относится только к тем ученикам, которые пришли сюда, чтобы отдаться истинному самосовершенствованию. Это не значит, что ты уже совершенствующийся, если только сидишь здесь» («Чжуань Фалунь», лекция первая).

Итак, что такое настоящий совершенствующийся? Изучая Фа со спокойным сознанием и ясными мыслями, я начал делать заметки, когда Учитель сказал «по-настоящему» или «действительно», чтобы лучше понять лекции Учителя.

Учитель сказал:

«Практикующим надо по-настоящему заниматься самосовершенствованием, обращая большое внимание на Синьсин, и лишь тогда можно избавиться от болезней. Поскольку практика – это не гимнастика, а нечто, превышающее вещи обычных людей, значит, требования к практикующим исходят из более высоких принципов и норм, которые при их строгом выполнении приведут практикующих к цели» («Чжуань Фалунь», лекция шестая).

Я осознал, что у Учителя есть стандарты и требования, которым мы должны следовать, и только делая то, что хочет Учитель, мы можем уверенно идти по пути совершенствования.

Я записывал эти стандарты и требования во время чтения «Чжуань Фалунь». Они часто возникали во время испытаний, в процессе повышения Синьсин и во время выполнения упражнений.

Процесс совершенствования Синьсин

Учитель сказал:

«Наш метод совершенствования отличается целенаправленностью, он поистине указывает на сердце человека, на изживание пристрастий, благодаря чему можно совершенствоваться очень быстро» («Чжуань Фалунь», лекция пятая).

Я осознал необходимость повышения Синьсин и устранения моих привязанностей, и тогда я смог отличать мои собственные мысли и очищать своё сознание. Я делал всё в соответствии с Законом и всегда помнил, что я самосовершенствующийся. Когда я сталкивался с конфликтом дома или на работе, я рассматривал это как возможность повысить Синьсин. Вначале я не мог терпеть никого, кто не соглашался со мной, но, пройдя через многочисленные испытания Синьсин, я смог избавиться от своего эго и просто улыбнуться, оставаясь незатронутым. Я молча повторял: «Фалунь Дафа несёт добро» и «Истина, Доброта, Терпение – праведные принципы», чтобы не впускать плохие мысли в сознание. Через некоторое время я понял, что мой уровень Синьсин действительно повысился.

Изучая Фа, я понял, что в первую очередь нужно думать о других.

Учитель сказал:

«Если ты всё время сохраняешь милосердие, сохраняешь спокойное душевное состояние, то когда случится что-нибудь, поступишь как должно, и твоё поведение позволит тебе смягчить конфликт. Ты всегда держишься милосердно, добродушно, в любых делах всегда заботишься о других. Когда возникает какая-нибудь проблема, ты, прежде всего, думаешь о том, смогут ли другие выдержать это. Причинит ли это вред другим? Тогда не смогут возникнуть проблемы. Поэтому в практике ты должен быть требовательным к себе, следуя более высоким критериям, следуя даже ещё более высоким критериям» («Чжуань Фалунь», лекция четвертая).

Выполнение упражнений

Учитель сказал:

«Так как карма изживается по кусочкам, то каждый раз, когда изживается кусочек кармы, боль в ногах немного стихает. Через некоторое время поднимается новый кусочек, и боль снова даёт о себе знать» («Чжуань Фалунь», лекция четвертая).

Я постепенно продлевал пятое упражнение каждый день, пока не смог довести его продолжительность до двух часов. Достигнув двухчасовой медитации, я почувствовал очень сильное энергетическое поле. Каждый раз, выполняя это упражнение, я чувствую сильную боль в костях, как будто пылающий огонь обжигает мои ноги. Я думаю о том, что сказал Учитель, и знаю, что это процесс устранения моей кармы.

Поначалу было действительно трудно сохранять спокойствие во время медитации, потому что мои ноги сильно болели. После месяца борьбы с самим собой я смог полностью выполнить упражнение сидя в медитации. Я почувствовал, как чёрная материя выходит из подошв моих ног, и ещё через два месяца я увидел чёрную материю, исходящую из подошв ног и из рук. Я усердно выполнял упражнения дважды в день и увеличил время изучения Закона. Я столкнулся со многими ситуациями, связанными с повышением Синьсин и физическими болями.

В течение последних четырёх месяцев я больше изучал Закон и чаще выполнял упражнения. Позже я ощутил, как в ладонях моих рук вращается Фалунь, и почувствовал вокруг себя сильное энергетическое поле. Когда я изучаю Фа, отправляю праведные мысли или готовлю, я чувствую, что «Закон совершенствует человека».

Однажды, когда я спускался по лестнице, мне показалось, что мои ноги отрываются от земли. Я был поражён этим и начал идти медленнее, делая шаг за шагом. В другой раз, лёжа в постели, я почувствовал, как моё тело поднимается над кроватью, и понял, что это было проявление Небесного круга. Совершенствование не зависит от того, как долго человек совершенствуется, а от того, как он совершенствует своё сердце и повышает уровень Синьсин в этом процессе.

Я заставлял себя написать этот опыт и надеюсь, что он вдохновит тех, кто его читает.

Учитель сказал:

«Все настоящие ученики Дафа обладают энергией и являются теми, кто разлагает карму и уничтожает микробы. Они также служат посланниками спасения в конце последней кальпы. Все они знают, что в процессе спасения людей и разъяснения правды нужно быть разумными» (канон «Разумность»).

Хотя я совершенствуюсь четыре года, но мне кажется, что только сейчас я понял истинное значение Дафа, смысл фразы «Фа закаляет человека» и чувствую сильное энергетическое поле.

Я надеюсь, что все будут следовать Закону Учителя, соблюдать его и принимать Закон как Учителя. Мы должны сосредоточиться на том, как мы совершенствуемся, и изучать Закон вместо того, чтобы обращать внимание на критику. Мы всегда должны следовать Закону и стараться, чтобы он направлял нас.