(Minghui.org) Я новый практикующий Фалунь Дафа. В Китае по-прежнему официально подвергают преследованиям практикующих Дафа. По этой причине многие новые практикующие, которых я знаю, предпочитают заниматься дома, беспокоясь о безопасности. Давняя знакомая узнала, что я начал совершенствоваться по Дафа, и призналась, что она тоже практикует. Она посоветовала мне делать упражнения только дома и добавила, что это безопаснее, а результат будет одинаковый.
Несмотря на этот совет, я начал делать упражнения с группой. По моему опыту, это хороший способ быстро повышаться в совершенствовании.
На пути к месту изучения Фа мы с женой остановились на фермерском рынке. У меня внезапно возникла сильная боль в груди. Я с трудом сделал несколько глотков воды и не знал, что мне делать. Жена прошептала: «Быстро, обратись к Учителю!» В мыслях я несколько раз обращался к Учителю, и боль в груди прекратилась. Мы смогли продолжить свой путь.
Когда мы вместе выполняли упражнения, жена сказала мне, что во время выполнения второго упражнения я неправильно держу руки над головой. В то время моя реакция была немного оборонительной. Я понимал, что это упражнение довольно сложное, и хорошо знал, что через некоторое время мои руки начинают опускаться. Я попытался исправиться, напоминая себе каждую минуту держать руки выше. Я хотел, чтобы жена знала, что я стараюсь исправиться, и решил сделать ещё лучше. Я поднимал руки вверх каждые несколько секунд. Поскольку я исправлял положение рук каждые несколько секунд, то держал их почти идеально, и выполнять этого не было для меня тяжелее, чем раньше. Теперь я каждый раз держу руки почти идеально. Это дало мне большую уверенность в выполнении упражнений.
В конце изучения Фа мы делились опытом совершенствования. Один пожилой практикующий спросил меня: «Я вижу, что ваши ноги довольно хорошо складываются, когда вы сидите в позе полу-лотоса. Как вы думаете, сможете ли вы скрестить обе ноги и сесть в полный лотос?»
«Я всегда стараюсь сесть в позу полного лотоса, – ответил я, – но не могу скрестить обе ноги, потому что в этот момент меня всегда хватает судорога». На следующий день я отправлял праведные мысли и понял, что сижу в позе полу-лотоса. Я снова попытался положить нижнюю ногу на верхнюю, и мне удалось это сделать. Я был вне себя от радости! Я медитирую в позе полного лотоса уже более 20 дней.
Я всегда думал, что мне слишком сложно заучивать Закон, поэтому я просто читал. Пожилой практикующий в группе изучения Фа настойчиво призывал всех запомнить Фа наизусть. Наконец, я начал это делать. Я уже дважды повторил книгу и теперь делаю это в третий раз. Когда я запоминаю Закон, мои праведные мысли постоянно укрепляются, и я чувствую, как быстро совершенствуюсь.
Мой опыт подсказывает мне, что, если мы сможем изучать Закон и выполнять упражнения с группой, то будем быстро повышаться в совершенствовании. Нам помогает то, что мы постоянно поддерживаем друг друга и делимся опытом. Возможно, это Учитель использует речь других соучеников, чтобы подтолкнуть и укрепить меня.
Я считаю что статьи по обмену опытом на сайте «Минхуэй» чрезвычайно полезны. Мой уровень совершенствования по сравнению с уровнем авторов этих статей слишком низок. Тем не менее, я решил поделиться своим небольшим пониманием в надежде на то, что это может вдохновить новых практикующих. Я буду очень рад, если достиг этого.
Все материалы, опубликованные на этом веб-сайте, защищены авторским правом Minghui.org.
