Во время выполнения пятого упражнения необходимо сохранять ясное сознание

(Minghui.org) Моей маме в этом году исполнилось 90 лет. Она очень усердно совершенствуется в Дафа, каждый день изучает Закон и выполняет упражнения. Несмотря на возраст, мама полностью может себя обслуживать, стирать одежду и готовить еду. Однако несколько дней назад она вдруг стала ощущать слабость и боль в ногах, ей стало тяжело ходить.

Я взяла её на время к себе, и мы вместе стали изучать Закон и выполнять упражнения. Вскоре я заметила, что когда мама делает пятое упражнение, она находится в состоянии полудрёмы. То есть получается, что она сама совсем не практикует.

Учитель по этому поводу очень ясно сказал в книге «Чжуань Фалунь»: «Однако ты не должен заснуть, задремать, иначе, всё хорошее ты позволяешь вырабатывать другим».

Обнаружив это, я посоветовала маме выполнять пятое упражнение не рано утром, а днём, в надежде, что днём она не будет сонной. Она так и стала делать. Вначале она всё ещё периодически дремала, так как такое состояние уже стало для неё привычным. Однако со временем всё наладилось, и она стала выполнять упражнение с ясным сознанием. Когда это произошло, её ноги стали постепенно восстанавливаться, и сейчас она снова может передвигаться легко, без боли и усталости.

Хочу напомнить всем соученикам, особенно пожилым, что если мы выполняем статичные упражнения в полусонном состоянии и с неясным сознанием, то это равносильно тому, что мы не делаем упражнения, а просто спим.

У нас в Китае сейчас нет возможности заниматься всем вместе, как раньше. Большинство из нас делают упражнения самостоятельно дома и в большинстве случаев рано утром. Никто из соучеников не видит, как мы практикуем и не может своевременно указать на наши ошибки. Если во время выполнения упражнений наше главное сознание (Чжуиши) ослабевает, если мы постоянно или часто продолжаем во время упражнения досыпать, то с нашим физическим здоровьем легко могут возникнуть проблемы. В таком состоянии наше тело совсем не преобразуется, механизмы не усиливаются и энергия не накапливается, то есть вообще не происходит никакой эволюции и очищения. Поэтому все мы обязательно должны обращать серьёзное внимание на этот вопрос!