Моя депрессия полностью исчезла

(Minghui.org) Я 59-летняя пенсионерка. С молодых лет я любила танцевать и петь, хотя и была самоучкой. Я много лет выступала на сцене. Местный координатор общественных мероприятий назначил меня инструктором по танцам в нашем округе. Каждое утро я руководила танцевальной группой на местной  площади. У меня даже была своя танцевальная труппа, и мы выступали во многих местах. Мы были довольно известны в нашем округе, и все зрители нас любили.

В апреле этого года у меня внезапно пропало желание танцевать. Я так ослабела, что даже не могла помыться. Ничто больше меня не интересовало. Приготовление еды стало ежедневной рутинной работой, поскольку я не хотела ничего делать. В то время у меня сложилась такая реакция на своё состояние: «Ну всё, я в депрессии. Что же мне делать?» Я очень испугалась и даже не хотела жить. Я хотела спрыгнуть с крыши. Всё тело у меня тоже болело. Я действительно надеялась, что кто-то поднимет меня и сбросит вниз.

Я начал заниматься самобичеванием. Била себя изо всех сил. И думала, что если я буду себя бить, это поможет мне чувствовать себя немного лучше. Это продолжалось более месяца. Я не осмеливалась ничего сказать родным из опасения, что они будут волноваться за меня. Я рассказала подруге о своём ненормальном состоянии и попросила отвезти меня к врачу. Поскольку 10 лет назад у неё была похожая ситуация, она знала, где могут помочь. На следующий же день она повела меня к врачу.

Я описала симптомы врачу. Он сказал, что у меня типичная депрессия, и прописал какое-то лекарство. Я была так счастлива и подумала: «Хорошо, я спасена!» Потом я вернулась домой и в нужное время приняла лекарство. Первые два дня я ощущала эффект от лекарства, но потом оно перестало действовать. Я утешала себя: «Требуется время, чтобы вылечить болезнь. Со временем я буду в порядке».

И хотя лекарство от депрессии заканчивалось, мне всё ещё было плохо. Я действительно испугалась. Я вспомнила двух коллег, у которых были похожие симптомы. Женщина стала психически больной, а мужчина, в конечном итоге, оказался в почти вегетативном состоянии. В последние девять лет ему приходилось полагаться на жену, которая о нём заботилась. Разве я не стану такой же, как они, если продолжу принимать лекарства? Нет, я этого совсем не хотела. Я решила, что медицина не может меня спасти. Я должна помочь себе сама.

Ясно помню, как 22 июня я вдруг вспомнила о Фалуньгун (также известен как Фалунь Дафа). Сестра часто упоминала мне об этой практике. Она много лет практиковала по Фалуньгун и часто предлагала мне тоже попробовать. Но я отказывалась и даже сердилась на неё. Но в тот день я захотела практиковать Фалуньгун. Я знала, что на следующий день, в пятницу, сестра вернётся домой, чтобы навестить маму, и останется на два дня. Я могла бы изучить эту практику здесь.

В субботу 24 июня я рассказала сестре о своей ситуации. Она сразу же сказала: «Только мой Учитель и Фалуньгун могут спасти тебя». Я была взволнована. В тот вечер я начала слушать аудио лекции Учителя Ли Хунчжи и практиковать сидячую медитацию. Проснувшись на следующий день, я почувствовала себя энергично, в теле всё было нормально. Это придало мне уверенности.

Затем я прочитала много выпусков «Еженедельника Минхуэй». Опыт совершенствования учеников Дафа со всей страны пробудил меня, а некоторые истории растрогали до слёз. Я выучила и быстро поняла принципы пяти упражнений.

Начиная с того дня, я стала вставать в 3:30 утра и выполнять упражнения. В течение дня я продолжала слушать лекции Учителя и практиковать сидячую медитацию, хотя пока я могу сидеть только в одиночном скрещивании. С каждым днём мне становилось лучше.

Примерно через 10 дней я поняла, что депрессия у меня полностью исчезла. Я была так счастлива. Я просто хотела выбежать на улицу и кричать: «Фалунь Дафа несёт добро! Истина, Доброта, Терпение несут добро!»

«Чжуань Фалунь» – главное учение Фалуньгун, такая замечательная книга! Я читаю её снова и снова, и мне не бывает скучно. Книга учит меня, как улучшить духовную природу и быть добрым и хорошим человеком. Только тогда человек сможет усовершенствоваться и стать здоровым. Если бы все практиковали Фалуньгун, мир был бы таким прекрасным.

Каждый день, пока не сплю, независимо от того, что делаю, я повторяю: «Фалунь Дафа несёт добро! Истина, Доброта, Терпение несут добро!» Я чувствую, что эти девять слов будто бы отпечатаны на моих костях. Хотя я новичок в этой практике, но уверена, что буду усердно продолжать медитацию и приложу все усилия для улучшения своего характера. Я хочу быть хорошим человеком и прилежной ученицей Дафа.

Теперь, когда я гуляю по улице и вижу людей с ограниченными физическими возможностями, которые сидят в инвалидных колясках, я, действительно, хочу подсказать им: «Идите учиться Фалуньгун!»

Я впервые написала статью для публикации. Я хотела рассказать всем о своём опыте.

Возможность познакомиться с Фалуньгун – самое счастливое событие в моей жизни!