Уразумение, пришедшее во время выполнения медитации «шэньтун цзячи Фа»

Уразумение, пришедшее во время выполнения медитации « шэньтун цзячи Фа »

Вначале выполнения упражнения медитации «Метод усиления чудотворства»(« Shentong Jiachi Fa ») я могу держать мой торс и шею прямо. Однако, спустя некоторое время, положение моего тела меняется, я начинаю понемногу сутулиться. Если я вовремя не исправляю сидячее положение моего тела, я продолжаю расслабляться и со временем засыпаю.

В прошлом я знала, что я не единственный человек, находящийся в такой ситуации. Многие практикующие, которые совершенствуются лучше меня, также сутулятся во время выполнения упражнения медитации. Поэтому я никогда не уделяла достаточного внимания положению моего тела в медитации.

Учитель сказал:

«Изучение Закона и самосовершенствование - это личное дело каждого. Однако многие ученики часто берут пример с других, смотрят, как другие поступают, и следуют за ними. Это плохая привычка, сформированная среди обычных людей». («Путь» из Сути усердного совершенствования II ).

Учитель также сказал : « В действительности, независимо от личности, существует лишь один Закон . Все мы должны поступать по этому Дафа – вот настоящий критерий ». ( Чжуань Фалунь) Согласно требованию Учителя, мы должны сохранять хорошую осанку, практикуя медитацию. Мы должны следовать требованиям Учителя.

После того, как я «заглянула в себя», я поняла, что в прошлом я всегда засыпала и менно из-за своей привязанности к комфорту. Я не могла строго требовать с себя и расслаблялась в сидячем положении ради комфорта.

Когда такое пристрастие проявляется в повседневной жизни, я могу очень быстро обнаружить и уничтожить его. Однако, когда оно проявлялось во время выполнения упражнений, я игнорировала его.

Практиковать такие священные упражнения с пристрастием к комфорту, говоря более строго, является неуважением к Дафа и Учителю. С таким драгоценным Дафа, которого мы ждали на протяжении многих тысяч лет, как мы можем практиковать упражнения с пристрастием ?

Кроме того, будучи практикующими, если мы всегда удерживаем торс и шею прямо в повседневной жизни, мы можем представлять настоящих учеников Дафа, честных, держащихся прямо, обладающими чувством собственного достоинства, милосердных и уверенных в себе. Поэтому у нас не должно быть пристрастия к комфорту. Это не только вопрос уважительного отношения к Дафа и к Учителю, но и тот факт, что если мы не будем соблюдать требования, наша практика окажется напрасной. Каждый должен строго соблюдать требования, представленные в Методе полного Совершенства Закона Будды Фалунь Дафа.

Практикующая Фалунь Дафа из Китая

Версия на китайском языке находится на: http :// minghui . ca / mh / articles /2010/3/1/219035. html