Подсознательные представления могут мешать выполнению упражнений

В последнее время я прочёл несколько статей о важности выполнения упражнений. Сначала я не обращал на них внимания. Я знал, что выполнять упражнения важно, но не следовал этому и чувствовал себя довольно подавленно.

Каждый день я стал вести учёт и записывал, какие упражнения выполнял каждый день, чтобы гарантировать их полное выполнение, но это не работало. Я не понимал, что меня блокирует. Со вздохом сожаления я признал, что мне не хватает силы воли и мудрости.

Тем не менее я чувствовал, что существует какая-то особая причина, сдерживающая меня от старательного выполнения упражнений, только я не в силах был её найти. Может, потому что я ленивый?

Недавно, когда я изучал и заучивал Закон, я неожиданно осознал: «В глубине души я совершенно не изменил представления о том, для чего я делаю упражнения».

Подсознательно я всегда связывал выполнение упражнений с поддержанием здоровья, комфорта и безболезненного состояния. Я занимался упражнениями, когда ощущал дискомфорт и фактически чувствовал, что Учитель напоминает мне. Когда я хорошо себя чувствовал, я не выполнял упражнения. Я оправдывал это тем, что изучение Закона является более важным, или тем, что упражнения не включены в три дела. Более примитивные оправдания сводились к тому, что я занят, нет времени и так далее.

Я думал, насколько прилежны многие пожилые практикующие, и как часто молодые не уделяют должного внимания выполнению упражнений. Разве здесь не действует то же самое представление?

Не потому ли пожилые больше практикуют, что у них здоровье хуже, чем у молодых? Не здоровое ли тело молодых практикующих является главным препятствием выполнению упражнений и недооценкой их значения?

Короче говоря, я связывал выполнение упражнений с состоянием здоровья. Иногда, когда я разъясняю правду о Фалуньгун, я говорю о полученной мной пользе и, хотя это важная информация, я молча невольно соглашаюсь с тем, что упражнения являются гарантией хорошего здоровья.

Так в чем же цель выполнения упражнений?

Учитель сказал:

«Фалунь Дафа также представляет собой метод совершенствования и души и жизни, поэтому в нём есть телодвижения для закалки. Телодвижения, с одной стороны, предназначены для усиления способностей. Как усиливают? При помощи твоей мощной силы Гун усиливают твои сверхспособности, чтобы они становились всё сильнее и сильнее. С другой стороны, при помощи телодвижений в твоём теле вырабатывается много живых существ. Когда человек достигает высоких уровней в самосовершенствовании, у него, как говорится в системе Дао, появляется Юаньин или, как говорится в системе Будды, – алмазно-нетленное тело. Возникают ещё всякого рода магии. Всё это приобретается практикой. Вот таково назначение. Целостный метод самосовершенствования и души, и жизни требует от тебя и совершенствования, и практики» (Лекция первая из «Чжуань Фалунь»).

Учитель говорит, что упражнения укрепляют сверхъестественные способности, и что многие живые существа должны вырабатываться в организме. Нигде не упоминается о том, что упражнения служат для поддержания здоровья.

Я не помню, сколько раз читал этот раздел «Чжуань Фалунь», но, наконец, понял причину несоответствия своего мышления тому, что было в действительности: «я не понимал глубокого смысла упражнений».

Практика совершенствования души и тела требует выполнения упражнений и совершенствования Синьсин или внутренних качеств. Упражнения являются лишь одной частью самосовершенствования. Существует более глубокое содержание. Как я мог с такой самонадеянностью считать упражнения не важными?

Я больше не чувствую лени, выполняя упражнения. Я уразумел, что упражнения являются частью практики Фалунь Дафа, и как практикующий, я должен соответствовать требованиям Дафа.

Теперь, выполняя упражнения, я чувствую себя значительно спокойней. Я понимаю, что делаю упражнения не для ощущения комфорта или поддержания здоровья, а потому, что это является требованием Закона. Разве практикующий не должен выполнять упражнения каждый день, как школьник, которому нужно делать домашние задания? Разве я не должен выполнять их?

Когда я осознал это, я ощутил себя значительно легче после упражнений. Я понял, что не был прилежным из-за погони за комфортом. Это мышление тех, кто не практикует Фалуньгун.

Кроме того, если к практике примешено скрытое стремление к излечению болезни, может ли болезнь быть вылечена? Тело становится здоровым после повышения Синьсин, а Учитель устраняет карму. Это Учитель делает все. Также существуют неотъемлемые элементы практики. Можешь ли ты терпеть боль? Настойчив ли ты?

Я знаю, что теперь, поняв принципы Закона, могу прилежно выполнять упражнения. Это то, что я уразумел, изучая Фа.

Пожалуйста, укажите на любые погрешности в этой моей статье.

Практикующий из Ванкувера, Канада

Версия на английском находится на: http://en.minghui.org/html/articles/2013/1/20/137182p.html