Falun Dafa Minghui.org www.minghui.org ПЕЧАТАТЬ

Я и не подозревала, что писать статьи для обмена опытом так замечательно!

Сен. 28, 2026 |   Практикующая Фалунь Дафа из провинции Хэбэй, Китай

(Minghui.org) Мне уже за восемьдесят. Я начала практиковать Фалунь Дафа (Фалуньгун) в 1996 году. Вскоре после этого моё тело очистилось, и все болезни, которые раньше меня мучили – ревматические боли, отёки и синусит – исчезли. Я почувствовала, что моё тело стало лёгким и здоровым.

Несколько раз преобразование кармы у меня происходило ночью, но утром, встав с кровати, я чувствовала себя бодрой и полной сил, словно родилась заново.

Перед выходом на пенсию я проходила ежегодный медосмотр на работе, и он показал, что со мной всё в порядке. Врачи были удивлены такими показателями у женщины старше 50 лет, они своими глазами увидели чудесное влияние Дафа на здоровье.

Практикуя Фалуньгун, я выгляжу моложе своих лет. В 60 лет я выглядела на 50, а в 70 у меня даже восстановился менструальный цикл. Однако в 20 с небольшим я выглядела старше своих лет, и однажды односельчанин спросил меня: «Тебе уже тридцать?»

Раньше я не писала статьи по обмену опытом, потому что не знала, чем поделиться, и считала, что не очень хорошо совершенствуюсь. Эти мысли не покидали меня до тех пор, пока в 2025 году вебсайт Minghui не объявил о приёме материалов для 22-й онлайн-конференции Фа для практикующих в Китае.

Одна практикующая поддержала меня и пообещала помочь набрать текст на компьютере и отредактировать его. Я начала записывать свою историю совершенствования и была удивлена, насколько замечательно, оказывается, писать такие статьи!

Я хочу поделиться несколькими моментами своей истории совершенствования.

Избавление от обиды на младшего сына

У меня двое сыновей. Когда младшему было два года, мне пришлось оставить его с моей мамой, потому что меня перевели на другую работу. Я думала, что ему не будет одиноко, ведь дочь моего брата была примерно того же возраста. Старшего сына я взяла с собой, потому что ему нужно было ходить в школу.

Вопреки ожиданиям, оформление документов для моего перевода на другую работу завершилось лишь через три года. Из-за этих трёх лет, которые были потеряны, младший сын вырос с ощущением, что я больше люблю его брата, и затаил на меня обиду. К тому же, поскольку он был умным, я возлагала на него большие надежды, и была с ним строга. Это лишь усиливало его обиду.

Сейчас мы с мужем живём в квартире старшего сына. Младший сын заподозрил, что я снова отдаю предпочтение его брату. Старший сын живёт в другом городе и надеется, что в его отсутствие младший будет регулярно навещать нас и помогать нам по хозяйству. Однако за последние два года он почти не бывал у нас, даже, когда мы его приглашали.

Это сильно меня беспокоило и стало моей самой большой привязанностью. Я много раз делилась своим пониманием с практикующими, и это помогало мне успокоиться, но коренная причина оставалась, и продолжала причинять боль.

Пока я писала статью, у меня несколько раз непроизвольно возникала отрыжка – явление для меня необычное. Я поняла, что вместе с обидой, которую я таила столько лет, тело избавляется ещё от какой-то материи. Также исчезла и моя многолетняя проблема с выделением мокроты. Я поняла, что, наконец, расстояние между мной и младшим сыном начало сокращаться.

Посмотрев в себя, я вспомнила, как обращалась с сыновьями. После того как младший сын вернулся к нам, я относилась к ним обоим по принципу – «держать чашу весов в равновесии и не обделять ни одного из них». Я делила всё поровну и относилась к ним одинаково.

Оглядываясь назад, я вдруг осознала, что это человеческое представление. У каждого своя судьба, и делить всё поровну не обязательно означает быть справедливым. Кроме того, я забыла, что отношения между людьми основаны на карме. Моё низкое понимание принципов Фа было первопричиной чувства обиды, зависти и несправедливости.

Увы, я поняла, что именно я была не права, и корень проблемы – во мне самой! В тот же миг гнев, обида и недовольство исчезли. На сердце и в теле стало легко и спокойно. Обида на младшего сына полностью ушла, и я почувствовала себя немного виноватой за то, что причинила ему ненужную боль.

Я также осознала, что конфликт с ним, длившийся годами, помог мне избавиться от чувств и выйти за рамки человеческих переживаний.

Устранение обиды на мужа

Пока я писала о том, как избавиться от обиды на сына, на поверхность всплыла и обида на мужа.

Сейчас всё ещё жарко, температура в помещении – около 30-31°C, но во время наших обедов и ужинов муж надевает утеплённую куртку. Я сказала: «Думаю, тебе лучше надеть просто рубашку с короткими или длинными рукавами».

Он обиделся и пожаловался: «Ты постоянно вмешиваешься во всё, суетишься и слишком много говоришь. Ты мне надоела. Оставь меня в покое и пойди прогуляйся!»

Я тут же возразила: «Больше 30 лет я забочусь о тебе, а ты даже не замечаешь. Ты ничего не делаешь по дому. Ты даже сам себе не нальёшь чай или не положишь рис в тарелку. Как ты, вообще, можешь так говорить?» Слова вылетали из моего рта, как из пулемёта.

Через некоторое время я успокоилась и посмотрела в себя. Я поняла, что моё совершенствование было поверхностным и недостаточно искренним. Мне не следовало злиться на мужа, так как после несчастного случая у него были физические и умственные проблемы. Этот случай обнажил глубокую, давнюю обиду, которую я испытывала к нему.

Я решительно настроилась докопаться до корня этой обиды и полностью её искоренить.

Отказ от представления о старении

В процессе избавления от обиды на сына я также осознала, почему так ждала его прихода: я становлюсь старше и, возможно, рано или поздно мне понадобится его помощь и забота.

Учитель сказал:

«Тело начинает омолаживаться и постепенно преобразуется, пока обычная плоть не будет окончательно заменена высокоэнергетической материей, тогда тело этого человека уже полностью превратится в тело из другого рода материи» («Чжуань Фалунь», лекция пятая).

Как может практикующий Дафа состариться? Я должна избавиться от мысли о старении и перестать беспокоиться об этом. Также необходимо избавиться от привязанности полагаться на других и смотреть вовне, а также от чувства одиночества. Когда так много людей нуждаются в спасении, у меня нет времени чувствовать себя одинокой.

Процесс избавления от привязанностей и заблуждений посредством написания статей, в которых я делюсь личным опытом – поистине удивительный!

Статьи, в которых практикующие делятся своим пониманием, обычно отражают восприятие автора в определённый момент времени, основанное на состоянии его совершенствования, и предлагаются с целью содействия взаимному повышению.