(Minghui.org) Я начал практиковать Фалунь Дафа вместе с семьёй до начала преследования в 1999 году. В то время я ещё был студентом, в основном занимался учёбой и не уделял должного внимания совершенствованию. После окончания университета я уехал на работу в Южную Корею.
В 2010 году моя мать подверглась преследованию компартией Китая. Отец, который всегда имел крепкое здоровье, внезапно тяжело заболел. Наряду с целым рядом других проблем обрушившийся на меня поток страданий за этот короткий месяц был невыносимым. У меня появились мысли покончить с жизнью, чтобы избавиться от всего этого. Я знал, что это было испытание для семьи, но из-за нестабильности моего совершенствования и недостаточного изучения Фа не смог преодолеть это испытание. У меня даже возникла мысль: «Это так больно, какой смысл в совершенствовании?» Поэтому перестал практиковать Дафа.
В 2018 году, когда я возвращался из зарубежной поездки, самолёт попал в тайфун, и его сильно трясло. Я попросил Учителя Ли спасти мне жизнь: «Если я благополучно вернусь домой, обязательно прочитаю “Чжуань Фалунь”». Вернувшись домой, я намеревался сдержать своё обещание, но каждый раз, когда брал в руки «Чжуань Фалунь», мне мешал телефонный звонок или какое-то другое дело. Я всегда думал о том, чтобы прочитать Книгу и делать упражнения, но почему-то мне так и не удавалось этого сделать. Так я откладывал это ещё год. Затем, в 2020 году, разразилась пандемия ковида, и я не выходил из дома.
Вирус быстро распространился в Южной Корее, и многие люди умерли. Я жил с мамой. Я боялся выходить на улицу, но мама ежедневно выходила, чтобы разъяснять правду людям. При этом она носила только одноразовую маску. Видя, как она пренебрегает мерами безопасности, я расстраивался, злился и боялся. Сколько бы я ни спорил, мне не удавалось удержать её. Я думал про себя: «Если она будет так продолжать и заразится вирусом, разве я не заражусь тоже? Мы оба можем умереть. В таком случае я тоже не буду носить маску. И тоже буду просто делать упражнения Дафа».
Охваченный этим страхом и желанием спасти свою жизнь, я тайно начал выполнять упражнения Дафа дома.
Поскольку я не делал упражнения уже 10 лет, во время сидячей медитации у меня сильно болели ноги. Казалось, минутная стрелка на часах, совсем не двигалась. Я подумал: «Когда я был молодым, мог сидеть в позе полного лотоса целый час. Я отказываюсь верить, что сейчас не могу этого сделать». С этим чувством я выдержал боль и закончил медитацию, по моему лицу текли слёзы.
Первый и второй дни прошли именно так. Когда боль становилась невыносимой, я снова и снова повторял: «Я не сдамся, пожалуйста, Учитель, дайте мне сил. Я должен продержаться до конца!» На третий день, вскоре после того, как я скрестил ноги, боль возобновилась. Примерно через 10 минут я не смог больше терпеть и опустил ноги. Но в голове возникла мысль: «Если я сегодня сдамся, то сесть в позу полного лотоса может стать для меня непреодолимой преградой».
Я собрал всю свою волю в кулак и снова приступил к медитации. Едва я скрестил ноги, боль вернулась. Слёзы текли по лицу, и я начал безудержно рыдать. Я пытался перестать плакать, но не мог – боль была невыносимой. В моём сердце была только одна мысль: «Сегодня я должен пройти это испытание!» Я снова и снова цитировал Фа:
«Труднотерпимое является терпимым, трудноосуществимое является осуществимым» («Чжуань Фалунь», лекция девятая).
Я также попросил Учителя укрепить меня. Так я наконец завершил медитацию. Я изо всех сил старался вытерпеть боль и в полном изнеможении рухнул на бок.
После того, как я более месяца терпел сильную боль, ноги перестали так сильно болеть, и я подумал, что испытание позади. Но позже по-прежнему были моменты, когда боль было трудно терпеть, хотя она и не была такой сильной, как вначале.
Однажды утром, после выполнения упражнений на площадке для групповых занятий, один из участников марширующего духового оркестра Тянь Го пригласил меня присоединиться к ним. У меня не было абсолютно никаких музыкальных способностей. Я не только не умел петь, но и в школе ненавидел музыку; уроки музыки казались мне бесконечной пыткой.
Музыка и я были как две несовместимые параллельные линии, которые никогда не пересекались. К тому же в оркестре играли на духовых инструментах. Раз я даже не мог петь в тон, как я смогу играть на каком-то музыкальном инструменте? Это казалось невозможным, поэтому я отказался.
Через несколько дней практикующий снова поднял этот вопрос на месте практики. Я снова ответил, что у меня нет музыкального таланта. Но он не сдавался и даже попросил другого практикующего помочь убедить меня. В тот момент мне стало неловко от того, что я так категорически отказывался. Я подумал: «Я же не какая-то знаменитость. Отказываться три раза подряд очень невежливо». Поэтому сказал, что пойду на репетицию оркестра, чтобы посмотреть, что это такое.
По воскресеньям у оркестра проходили групповое изучение Фа и репетиции. После изучения Фа координатор показал мне инструменты. Я посмотрел на них и подумал: «На малом барабане приходится играть без перерыва, и это утомительно. Тарелки тяжёлые и неудобно держать их в руках. У деревянных духовых инструментов слишком много клапанов. Металлические духовые инструменты кажутся тяжёлыми, и в них трудно дуть». Ни один из них не выглядел лёгким.
Я был уверен, что у меня не получится, поэтому сказал координатору, что не могу, и направился к выходу. Практикующая, игравшая на валторне, отвела меня в сторону и попросила сесть. Она протянула мне валторну и предложила попробовать в неё подуть. Я никогда раньше не видел такого инструмента. Я взял его в руки, и он оказался нелёгким. Но, увидев надежду в её глазах, я решил попробовать. Звук раздался сразу же. Ее глаза засияли. Она зааплодировала и сказала, что звук, который я извлёк, был ровным и насыщенным. Мне было неловко уходить, поэтому я сел и слушал, как репетирует оркестр.
Когда начали играть, глубокие удары бас-барабана рядом со мной звучали невероятно красиво. С каждым ударом мне казалось, будто плохие вещи из моего тела выходят наружу. Прослушав двухчасовую репетицию, я почувствовал, что моё тело значительно очистилось.
По дороге домой я чувствовал себя легко и радостно, словно ветер толкал меня в спину. Это неописуемое ощущение и незабываемый опыт. С тех пор каждый раз, когда я возвращался домой с репетиции, моё тело становилось лёгким, из него уходило всё напряжение. На следующий день на работе я не чувствовал усталости и был полон энергии.
Я поделился этим опытом с другой практикующей. Она сказала: «Ты начинающий практикующий. Ты даже ещё не изучил Фа досконально, а уже выходишь заниматься другими делами. Тебе лучше сначала остаться дома и хорошо изучать Фа».
Её слова были вполне обоснованными. На работе было много дел, и часто приходилось работать сверхурочно. На три дела у меня оставалось мало времени. Я решил, что мне следует больше сосредоточиться на изучении Фа. К тому же я даже не знал, смогу ли освоить игру на валторне. Поэтому я связался с координатором оркестра и объяснил, почему не хочу вступать в оркестр.
Он сказал: «Молодые люди быстро осваивают инструменты. Верь в себя. Оркестр – это тоже важный проект Дафа, а занятия музыкой никому не помешают». Увидев, что я колеблюсь, он подбодрил меня, посоветовав просто приходить и заниматься понемногу каждый день. Так я присоединился к оркестру и начал учиться играть.
Я нашёл концерты для валторны на сайте Shen Yun Creations и понял, насколько прекрасен звук этого инструмента – элегантный, сдержанный и гармоничный. Сама валторна выглядит как красивая, величественная корона. Поиграв на ней некоторое время, я почувствовал, что это священный инструмент, ниспосланный с Небес. Я полюбил его настолько, что даже хотел брать его с собой на работу и держал рядом с собой, когда ложился спать. Он полностью покорил меня. Я играю на валторне уже три года и по-прежнему люблю её так же сильно, как и раньше.
У меня не было музыкального таланта, и мне приходилось трудиться усерднее других, поэтому я не смел расслабляться. Независимо от погоды, после работы я шёл на репетицию. Даже после группового изучения Фа по четвергам я ещё некоторое время занимался на валторне. В пик сезона в моей компании я почти каждый день работал сверхурочно. Три-четыре месяца в году я работал до 23 часов, а ещё три месяца – до 21 часа. Когда уходил с работы после 11 вечера, мне было грустно, потому что я не мог заниматься на валторне.
Участие в группе не сказывалось на моей работе, так как я выполнял свои обязанности максимально эффективно. Я редко допускал ошибки, меня хвалили руководство и коллеги. Начальник был очень доволен моей работой и часто меня хвалил. В нашей компании рабочий день обычно заканчивается в 19 часов, и через 40 минут я приходил на репетицию.
Чтобы сэкономить время, по дороге я ел паровые булочки или пельмени, а по прибытии – лапшу быстрого приготовления. Сначала я занимался на валторне, затем на час присоединялся к изучению Фа онлайн, а после продолжал репетировать почти до полуночи.
В Корее время отправления праведных мыслей – 00:55. Поэтому я ложился спать после отправления праведных мыслей. Это также решило мою давнюю проблему, когда я не мог проснуться, чтобы отправить праведные мысли. Если я просыпался рано утром, то выполнял все пять комплексов упражнений. Если просыпался поздно, делал сидячую медитацию перед тем, как идти на работу, и находил время во время обеденного перерыва, чтобы выполнить первое, третье и четвёртое упражнения. Если я пропускал какие-либо упражнения в течение недели, я наверстывал их в выходные. По выходным я ходил на репетиции и оставался там до 10 вечера. Каждый день был очень насыщенным и радостным.
Я мог заниматься так поздно, потому что мой дом находился недалеко и от компании, и от места репетиции. Если бы любое из этих мест было дальше, я, возможно, не смог бы освоить игру на валторне. Всё это было устроено Учителем, чтобы я мог хорошо освоить инструмент в оптимальных условиях. Я ещё больше убедился в том, что вступление в духовой оркестр Тянь Го – это мой путь самосовершенствования. Спасибо, Учитель!
Вначале меня учили играть на валторне практикующие. Я выучил все ноты, а затем начал репетировать произведения Дафа. Но я всегда чувствовал, что у меня слабая основа, и я достиг того уровня, когда больше не мог улучшить свои навыки. Поэтому я нашёл частного преподавателя по валторне и начал брать уроки. Поскольку у преподавателя часто были выступления, а мне нужно было работать, я мог заниматься только в межсезонье. Сначала это было раз в одну-две недели, затем раз в две-три недели. Я занимался с преподавателем таким образом около двух лет. Теперь, когда переехал, я могу ходить на уроки только изредка.
В то время у меня болело правое плечо. А поскольку станция метро находилась довольно далеко от репетиционного зала преподавателя, нести тяжёлую валторну было непросто. Но, несмотря на это, я радовался каждому уроку. Я всегда возвращался с новыми знаниями и никогда не уставал. Когда я пришёл в первый раз, в репетиционном зале было много людей, и там было грязно. Через год преподаватель переехал в новое помещение, где у каждого была своя небольшая отдельная комната. Там было гораздо чище.
Через шесть месяцев преподаватель снова переехал. Новое репетиционное помещение было лучше второго и намного просторнее. А ещё через несколько месяцев он переехал в недавно отремонтированное помещение, которое было чуть больше. Оглядываясь назад, я понял, что улучшение условий в репетиционных помещениях отражало не только мой уровень игры, но и состояние моего собственного пространственного поля.
Во время занятий я в целом понимал, что объяснял преподаватель, но когда пытался применить это на практике, получалось крайне сложно. Кроме того, когда я играл один в репетиционном зале, ноты звучали нормально, но когда приезжал к преподавателю домой, звук часто был едва слышен или, наоборот, очень громкий. Особенно при исполнении музыкальных произведений Дафа моё сознание, руки, дыхание и язык были совершенно не синхронизированы. Когда я исправлял одну ошибку, появлялась другая.
Я чувствовал разочарование и смущение. Мне казалось, что я худший ученик, которого когда-либо учил этот преподаватель. В процессе обучения игре на валторне я также избавился от своего эго, стремления сохранить лицо, хвастливого желания хорошо играть и получать похвалу, а также от зависти, когда у меня не получалось правильно сыграть ноту. Мне также удалось избавиться от стремления к мгновенным результатам, а также от чувства разочарования, неудачи, неполноценности и смущения.
Однажды преподаватель сказал: «Большинство учеников могут произвести этот звук уже после нескольких уроков. Почему ты не можешь? Может быть, я просто не умею учить. Способности учителя проявляются в умении донести до людей необходимую информацию». Услышав это, я почувствовал вину и даже некоторую обиду на себя за то, что у меня так плохо получается.
Однажды, когда я никак не мог сыграть как следует, преподаватель внезапно посмотрел на потолок и спросил: «Тебя что-то отвлекает?» Я понял, что при обучении игре на валторне у меня было две основные трудности. Одна из них – мой крайне слабый музыкальный слух. Другая – то, что мои мысли постоянно отвлекались, из-за чего я очень медленно реагировал при чтении нот. Мои пальцы, язык, последовательное исполнение звуков и дыхание не могли скоординироваться. Но даже несмотря на это, я ни разу не подумал о том, чтобы сдаться.
В течение тех 10 лет, когда я не практиковал, я время от времени читал Книги Дафа. Каждый раз, когда я читал целый час, моё сознание сразу же становилось ясным. Но на этот раз, когда я решил снова начать практику, казалось, что моя мыслительная карма мобилизовала все свои силы, чтобы сопротивляться. Она постоянно мешала моему основному сознанию оставаться бдительным, из-за чего я весь день чувствовал головокружение. Я пытался избавиться от этих мыслей, решительно отвергая их, но мне казалось, что давление в голове только усиливается. Постоянно возникали странные мысли. Я ясно понимал, что эти мысли не мои.
Когда изучал Фа, меня клонило в сон, или мои мысли блуждали где-то в стороне, и я не мог по-настоящему вникнуть в суть. Во время выполнения упражнений отвлекающие мысли следовали одна за другой. Иногда это доходило до такой степени, что я даже не слышал музыку для упражнений. Эти проблемы очень беспокоили меня. Я задавался вопросом: «Как мне избавиться от этой мыслительной кармы? Когда же моё сознание обретёт истинное спокойствие?»
Пока я беспокоился об этих вопросах, мне вдруг пришла в голову мысль выучить Фа наизусть. Буквально через несколько дней один практикующий спросил, не хочу ли я вместе с ним учить Фа онлайн. Я был очень рад. Учитель знал, что я хочу учить Фа, и запланировал, чтобы соученики делали это вместе со мной. Раньше я уже пытался запоминать Фа наизусть, но не мог продержаться и через несколько дней сдавался. На этот раз, находясь в группе, где практикующие поддерживали друг друга, я наконец смог запомнить «Чжуань Фалунь». На это у нас ушло полтора года. Мы не стремились к скорости, а просто сосредоточились на запоминании Фа.
В нашей группе была одна практикующая из Кореи. Она читала медленнее всех, и её произношение оставляло желать лучшего, но она произносила каждое слово очень внимательно, что мне очень помогло. В ходе этого процесса знание китайского языка у неё значительно улучшилось.
Иногда я не мог присоединиться из-за сверхурочной работы или других дел, поэтому навёрстывал пропущенное по выходным. По мере того, как я продолжал запоминать Фа, моя мыслительная карма постепенно уменьшалась, и сознание начало проясняться.
Однажды после практики, как только я лёг спать, моё сознание внезапно наполнилось голосами множества людей, словно на шумном рынке. Я немного испугался. Я использовал самые сильные праведные мысли, чтобы отвергнуть и устранить их, но это не возымело никакого эффекта. Я израсходовал все свои силы и, слово за словом, про себя повторял: «Закон исправляет Вселенную; Зло полностью уничтожается» («Две формы положения рук при отправлении праведных мыслей», «Суть усердного совершенствования-2»). Я также попросил Учителя укрепить меня. Буквально через несколько секунд моё сознание внезапно успокоилось. После этого я заснул, или, возможно, потерял сознание. Когда проснулся на следующий день, моё сознание было гораздо яснее.
Заучивание Фа, уничтожение мыслительной кармы праведными мыслями, навык смотреть в себя, когда возникали проблемы, чтобы избавиться от привязанностей, и занятия на музыкальном инструменте для укрепления концентрации и основного сознания – благодаря этой повседневной практике моё сознание постепенно стало яснее.
Теперь, когда изучаю Фа, я больше не чувствую сонливости. Как только мои мысли начинают блуждать, я могу быстро сосредоточиться. Во время выполнения упражнений я чувствую, что сила мыслительной кармы значительно уменьшилась. Мне больше не нужно заставлять себя концентрироваться до такой степени, что в голове поднимается давление. Благодаря более ясному мышлению я также смог не отставать от того, чему меня учил преподаватель игре на валторне. Мы оба прогрессировали вместе.
Во время репетиций по группам никаких серьёзных проблем не возникало, поэтому я думал, что играть в составе всего оркестра – это просто следовать ритму и исполнять свою партию. Но как только начались репетиции всего оркестра, меня заглушали другие инструменты, и я перестал слышать себя. Что мне делать? На следующем уроке я спросил об этом у преподавателя. Он ответил: «Твой марширующий духовой оркестр Тянь Го исполняет ансамблевую музыку, поэтому тебе нужно практиковать гармонию».
Упражнение по гармонии было простым: мы с преподавателем начинали играть одну и ту же ноту, а затем он менял ноту на середине. Я думал, что это будет легко. Но как только преподаватель менял ноту, я сразу же сбивался. Мне стало довольно неловко. Преподаватель подсказал мне сохранять концентрацию и твёрдо держать ту ноту, которую я играл. После нескольких повторений моя техника значительно улучшилась. Занятия по гармонии и игра в составе всего оркестра помогли мне укрепить главное сознание и избавиться от мыслительной кармы.
На одной из репетиций дирижёр попросил группу кларнетов исполнить фрагмент пьесы «Триумфальное возвращение». Слушая, я словно увидел молодую девушку со спокойным выражением лица, медленно бегущую по полю цветов, с развевающимися длинными волосами, которая время от времени оглядывалась назад с улыбкой. Её невинность вызвала у меня очень приятное чувство. В тот момент я понял, что именно это и есть ощущение, которое дарит музыка «Триумфальное возвращение». Я всегда думал, что это символизирует лишь победное волнение и бурлящую энергию.
В другой раз я попросил своего преподавателя сыграть «Фалунь Дафа Хао». Мелодия, которую он сыграл, была такой радостной и воодушевляющей. Я почувствовал, что музыка несла в себе следующее послание: «С милосердием и очень искренне я говорю тебе от всего сердца: Фалунь Дафа несёт добро! Фалунь Дафа – действительно очень хорошая практика!» Я был глубоко тронут. Так вот что на самом деле выражает эта мелодия! Я вдруг понял. Если обычный человек может сыграть её так эффектно, то какую силу она должна иметь, когда её играют ученики Дафа!
Через семь месяцев после начала занятий на валторне я сдал экзамен и стал участвовать в парадах и мероприятиях вместе с марширующим духовым оркестром Тянь Го. Во время моего первого выступления возникло много проблем. Маршируя и играя одновременно, я не мог хорошо контролировать дыхание и вынужден был часто делать вдохи. Кроме того, мундштук постоянно сдвигался во время ходьбы, из-за чего воздух не поступал в инструмент должным образом, и я не мог точно выдерживать ноты. Я чувствовал тревогу. После нескольких мероприятий проблемы остались. Я подумал: «Надо исправить это». Поэтому я тренировался ходить во время игры, чтобы научиться правильно дышать и плотно прижимать мундштук к губам.
Позвонил один практикующий и сказал: «Ты плохо играешь. Прекрати играть. Люди говорят, что у тебя плохая высота тона. Тебе следует покинуть марширующий духовой оркестр Тянь Го. Ты портишь общее впечатление и мешаешь другим».
Я ответил: «Я не уйду из оркестра. Валторна – священный инструмент с Небес. Это запланировано для меня Учителем».
Когда практикующий сказал мне это, я почувствовал лёгкое раздражение. Во мне пробудились обида, зависть и соперничество. Но я знал, что практикующий прав. Это действительно были мои недостатки, и я не мог винить других за то, что они меня критиковали. Но я не упал духом. Я попросил Учителя укрепить меня и был полон решимости хорошо играть на валторне. Хотя я учусь медленно, но могу проявить настойчивость, праведные мысли и решимость, чтобы преодолеть любые трудности. У меня также есть поддержка Учителя и всемогущий Дафа, открывающий мудрость. Чего же бояться?
Во время мероприятия на острове Чеджу в 2024 году рядом со мной сидел практикующий из моей группы. Я упомянул, что проблемы с дыханием и мундштуком у меня исправляются очень медленно. Практикующий посоветовал мне понизить центр тяжести, стараться не раскачивать верхнюю часть тела и ходить так, словно скольжу. Вернувшись в Сеул, я тренировался ходить так и постепенно скорректировал длину шага и осанку. Моё дыхание улучшилось, и мундштук стал плотно прилегать к губам.
Когда я пишу эту статью и оглядываюсь на свой путь совершенствования, то понимаю, что каждый мой шаг был неразрывно связан с милосердной поддержкой и заботливыми наставлениями Учителя. Спасибо Вам, Учитель, за то, что спасли меня, человека, обременённого кармой.
Выше описан мой процесс совершенствования и роста в марширующем духовом оркестре Тянь Го. Если что-то не соответствует Фа, прошу с добротой указать на это.
(Статья отобрана для Конференции по обмену опытом совершенствования в честь 20-летия со дня основания духового оркестра Тянь Го)