(Minghui.org) 27 сентября 2026 года школа Minghui в Сиднее (Австралия) провела Конференцию Фалунь Дафа по обмену опытом совершенствования. Мероприятие проходило в средней школе для мальчиков «Кентербери» (Canterbury Boys High School). На конференции выступили семнадцать юных практикующих.
Они рассказали о своём опыте совершенствования в семье, школе и повседневной жизни: о том, как усердно изучали Фа и выполняли упражнения; как руководствовались основополагающими принципами Фалунь Дафа «Истина, Доброта, Терпение»; а также о том, как при возникновении конфликтов или несправедливого отношения к ним смотрели в себя, избавлялись от привязанностей и повышали Синьсин (уровень нравственности).
В своём рассказе под названием «Хранить в сердце Истину, Доброту и Терпение» Синьцин описала небольшой случай, произошедший во время школьного лагеря.
Она стояла в очереди на завтрак, и одноклассник ошибочно решил, что Синьцин встала перед ним, не заняв место в очереди, и потребовал, чтобы она перешла в самый конец. Несмотря на то, что очередь была очень длинной, Синьцин не стала спорить. Вспомнив, что ей необходимо руководствоваться принципами «Истина, Доброта, Терпение», она молча перешла в конец очереди.
Однако сотрудник столовой, ставший свидетелем этого происшествия, взял её за руку и отвёл в самое начало очереди.
Благодаря этому случаю Синьцин поняла: когда с нами поступают несправедливо или нас неправильно понимают, нет нужды спорить – гораздо важнее удерживать Синьсин. Она также вспомнила наставления Учителя, изложенные в Книге «Чжуань Фалунь».
Другой практикующий, Цзыжун, рассказал о том, как он проходил в школе испытание, связанное с повышением Синьсин. Однажды одноклассник неожиданно ударил его. Цзыжун почувствовал себя униженным и был готов расплакаться, но приложил все силы, чтобы сдержать эмоции.
Вернувшись домой, он рассказал обо всём маме. Она терпеливо обсудила с ним ситуацию, предложив два варианта: можно сообщить о случившемся директору школы либо попытаться отпустить обиду и досаду и отнестись к произошедшему с добротой. Мама добавила, что поддержит любое его решение.
Хорошенько всё обдумав, Цзыжун решил отбросить обиду и продолжать по-доброму относиться к этому однокласснику. Мама спросила его, сможет ли он сделать это искренне, от всего сердца, а не просто внешне сдерживать себя.
Цзыжун вспомнил наставления Учителя о терпении из четвёртой лекции Книги «Чжуань Фалунь». Он осознал, что должен не только воздерживаться от соперничества и драк, но и усердно работать над тем, чтобы в процессе самосовершенствования полностью устранить обиду из своего сердца.
Поскольку электронные устройства становятся всё более популярными, вопрос о том, как избежать зависимости от смартфонов и видеоигр, обсуждался на этой конференции многими практикующими.
Эдвард откровенно рассказал о своих трудностях с самодисциплиной в выступлении на тему «Освобождение от игровой зависимости».
Когда кто-то присматривал за ним, Эдвард мог грамотно планировать время для учёбы и занятий игрой на фортепиано. Однако, оставшись без контроля, он постепенно снизил требования к себе и начал играть в видеоигры. Он стал проводить за играми всё больше и больше времени. Даже понимая, что пора отдохнуть, позаниматься музыкой или подготовиться к занятиям на следующий день, он не мог остановиться.
Оглядываясь назад, Эдвард осознал: ему казалось, что он наслаждается свободой, но на самом деле он постепенно терял контроль над своим временем и поведением.
Он сказал: «Раньше я думал, что свобода – это возможность делать всё, что хочется. Теперь я понимаю, что истинная свобода – это способность сделать правильный выбор перед лицом соблазнов и оставаться хозяином самого себя».
Это понимание заставило его по-другому посмотреть на вопрос о том, что такое настоящая самодисциплина. Самосовершенствование – это не просто прилежное поведение под чьим-то присмотром. Гораздо важнее сознательно руководствоваться принципами Фа, даже когда никто не контролирует твои действия.
Чжэньчжэнь также откровенно поделилась своими трудностями в выступлении под названием «Мой опыт самосовершенствования в 2026 году».
Она заметила, что, возвращаясь домой из школы, первым делом тянулась к смартфону, чтобы просмотреть информацию в Интернете, прежде чем приступить к урокам. Она планировала уделить этому всего несколько минут, но не могла оторваться от экрана, пока мама не напоминала ей об этом.
Она понимала, что это неправильное состояние, но ей было трудно что-то изменить – поскольку многие одноклассники постоянно сидели в смартфонах, она легко поддавалась их влиянию.
Чжэньчжэнь не стала уходить от этой проблемы, а глубоко проанализировала её и пришла к выводу, что ей необходимо укрепить своё главное сознание и по-настоящему, осознанно контролировать своё поведение.
Она надеялась постепенно сократить время, проводимое за смартфоном, постоянно напоминая себе о том, что не стоит позволять этому устройству управлять ею, и стараясь грамотно распоряжаться своим временем.
Она также надеялась, что другие молодые практикующие, столкнувшиеся с той же проблемой, смогут смело противостоять ей, вдохновляя и поддерживая друг друга в совершенствовании.
В своём рассказе под названием «Дорожить средой совершенствования и твёрдо идти по пути совершенствования» Чжихань поделилась историей, которая её очень огорчила.
Однажды она подарила маленькие бумажные лотосы двум своим лучшим подругам. Однако на следующий день подруги отказались с ней играть, сказав, что их родители запретили им общаться с ней и выбросили подаренные ею лотосы.
Эта внезапная перемена сильно расстроила Чжихань. Мама утешила её и посоветовала постараться понять, что у подруг, возможно, возникло какое-то недопонимание, и не держать на них зла. Чжихань откровенно призналась, что в то время для неё было очень важно иметь друзей, поэтому случившееся стало для неё серьёзным ударом. Постепенно она потеряла интерес к изучению Фа, выполнению упражнений и участию в мероприятиях Дафа. У неё испортился характер: когда родители пытались сделать ей замечание, она часто раздражалась и не хотела их слушать.
Перестав посещать школу Minghui, она также забросила изучение китайского языка, причём до такой степени, что при чтении Фа перестала узнавать некоторые иероглифы. Позже она увлеклась видеоиграми и порой тайком играла в них во время выполнения домашних заданий.
В этом году ситуация изменилась. Старшая сестра Чжихань решила стать помощником преподавателя в школе Minghui, и мама предложила Чжихань вернуться туда. Девочка начала вместе со всеми выполнять упражнения в парке и изучать Фа вместе с родителями. Кроме того, она вместе с другими учениками школы Minghui начала участвовать в мероприятиях по распространению Фалунь Дафа. Теперь Чжихань больше не играет в игры, когда нужно делать уроки, поскольку осознала их вред. К ней вернулось то радостное чувство, которое она испытывала в детстве, когда только начинала свой путь совершенствования.
Раньше из-за долгого сидения за компьютером во время учёбы у неё часто болела шея, но теперь она чувствует себя гораздо лучше.
В своём рассказе «Мой опыт совершенствования» Шон поделился тем, как ему удавалось на протяжении года регулярно выполнять упражнения.
Летом во время выполнения упражнений по утрам иногда ярко светило солнце. Порой вокруг ползали насекомые и летали комары; это пугало Шона и мешало ему достичь состояния внутреннего покоя.
Он заметил, что женщина, которую он называл «наставница», выполнявшая вместе с ним упражнения, оставалась невозмутимой, и её лицо во время медитации было исполнено спокойствия. Шон понял, что ему следует приложить усилия, чтобы устранить любые помехи во время выполнения упражнений. Он постепенно настроил себя и со временем обрёл душевное равновесие.
Благодаря такой ежедневной настойчивости Шон осознал, насколько важны терпение и сила воли в процессе совершенствования.
Дэхао, которому только что исполнилось шесть лет, рассказал о недавнем случае, чтобы объяснить, как он понимает, что значит быть правдивым.
Он вместе с мамой и бабушкой рассказывал людям о преследовании в Китае. Один пожилой практикующий угостил его конфетами.
После ужина мальчик тайком съел несколько штук. Когда мама спросила, что у него во рту, он ответил, что ест блюдо, поданное на ужин.
Мама не стала его ругать, а спросила: «Мы – практикующие Фалунь Дафа, мы стремимся быть правдивыми, добрыми и терпеливыми, верно? Что значит быть правдивым?» Он ответил: «Говорить правду, поступать правдиво». Когда мама снова спросила, что у него во рту, он подумал и честно признался: «Я ем конфету».
В этот раз представленные материалы с опытом совершенствования отличались разнообразием содержания.
Статья Цинъюаня называлась «Смотреть в себя и быть достойным юным учеником», а статья Чэньляна – «Я – юный ученик Дафа». Статья Юньцзе носила название «У меня есть Учитель, поэтому я верю, что у меня всё получится», статья Цзычэня – «Слушаться Учителя», а статья Цзинжань – «Мой опыт изучения Закона и выполнения упражнений».
В статьях Се Тяньжуя («Проявлять упорство и сохранять Синьсин»), Хэ Тяньжуя («Совершенствовать Синьсин») и Вэньфан («Мои успехи в совершенствовании») речь шла о том, как повышать Синьсин.
Мэйлин в статье «Руководствоваться принципами “Истина, Доброта, Терпение”» и Мэйчжэнь в статье «Моё понимание принципов “Истина, Доброта, Терпение”» поделились своим пониманием на текущий момент принципов «Истина, Доброта, Терпение».