(Minghui.org)
Здравствуйте, уважаемый Учитель! Здравствуйте, соученики!
Всякий раз, когда я стою перед людьми, мой мозг отключается, а голос дрожит. Поэтому я не планировала делиться своим опытом. Однако, когда близкий мне практикующий поддержал меня, я была тронута и вспомнила слова Учителя:
«Всем тем, что я делаю во Вселенной, больше всего стоит дорожить» («Проповедь Закона в столице США»).
Я набралась смелости и решила, что даже если получится совсем просто, я хочу рассказать Учителю о своём опыте совершенствования и поделиться им с другими практикующими.
Мне за сорок, я работаю в компании, живу в Тэгу. В молодости я прочитала книгу под названием «Я хочу быть свидетелем надежды». Тогда я подумала: «Ах! Я тоже хочу быть человеком, который может оказывать доброе влияние». Эта фраза стала девизом в моей жизни, и я стремилась воплотить её и развиваться.
Однако, когда мне было чуть больше 30, я начала страдать от сильных менструальных болей, которые мучили меня больше десяти лет, сильно осложнив мою жизнь. Во время особенно острых приступов боль продолжалась целую неделю, и когда она становилась невыносимой, я не могла ходить на работу. Мой вес заметно снизился, а цвет лица ухудшился; некоторые люди прямо указывали на мой нездоровый вид.
Поскольку я плохо себя чувствовала, то уделяла внимание только своему здоровью. Изучая и исследуя различные методы, я постоянно искала способы улучшить его. Несколько лет назад моя компания переехала в место, расположенное рядом с жилым спортивным комплексом. В 2022 году, когда пандемия ковида была в разгаре, я прогуливалась по спортивной площадке и увидела группу людей, практикующих Фалуньгун. Их движения были медленными и плавными и выглядели великолепно. Музыка также воздействовала на меня умиротворяюще. В тот момент я подумала: «Ах, я тоже хочу этому научиться». Так я начала совершенствоваться.
В первый день после выполнения упражнений в течение часа, поднимаясь по лестнице, я почувствовала, как будто кто-то толкает меня сзади. Всё моё тело стало лёгким и подвижным, как будто я собиралась взлететь. В тот момент я подумала: «Эта практика отличается от других. Она действительно волшебная!» Кроме того, в этом же месяце полностью исчезли сильные менструальные боли, которые мучили меня много лет! Это было точно так, как описано в «Чжуань Фалунь»:
«После вчерашней лекции многие из вас почувствовали лёгкость в теле. Но отдельным тяжелобольным уже вчера стало хуже. После того как вчера я снял с вас плохое, большинство ощутили лёгкость в теле, почувствовали себя прекрасно» («Чжуань Фалунь», лекция вторая).
За более чем десять лет страданий я посетила огромное число лекций о здоровье и получила множество квалификационных сертификатов. Чтобы найти способ улучшить своё здоровье, я просмотрела множество книг в библиотеках и книжных магазинах. Я читала самые разные книги, но не чувствовала реального улучшения. Я не ожидала, что после практики Фалуньгун мои боли исчезнут. Это действительно волшебная практика.
На следующий день после выполнения упражнений практикующий дал мне Книгу «Чжуань Фалунь». Я прочитала её два раза подряд и вдруг поняла: «Ах! Я нашла Книгу, которую должна читать всю свою жизнь». В то же время подумала: «Теперь моё тело здорово. Я нашла метод, который позволит мне совершенствоваться всю жизнь».
Каждый день я читала «Чжуань Фалунь» и практиковала пять упражнений. Очищала своё тело и ум через самосовершенствование и стремилась улучшить себя.
Вскоре после начала практики я стала участвовать в проекте Gan Jing World. Вначале я училась, но позже оказалась единственной молодой участницей проекта. Постепенно я начала учить других, как пользоваться платформой. Люди часто говорят: «Лучший способ научиться – это учить других». И это действительно так. Обучая других, я узнавала больше и обнаруживала многие свои привязанности, такие как беспокойство из-за проблем и стремление к комфорту. Хотя я не могу избавиться от привязанностей сразу, но стараюсь находить их в процессе совершенствования и постоянно исправлять свой характер.
В моём районе большинство практикующих – пожилые люди. Многие из них не умеют пользоваться компьютерами или смартфонами. Обучать их работе с информационными технологиями требовало огромного терпения. Иногда, после того как я объясняла материал всей группе, даже если кто-то мог его усвоить, чаще всего мне приходилось учить каждого индивидуально и повторять всё с самого начала несколько раз. Только после этого они могли справиться. Иногда у меня возникали негативные чувства, но я видела, как эти пожилые практикующие продолжали учиться, не думая и не беспокоясь о трудностях и о тяжёлой работе, лишь бы это помогало спасению живых существ. Я была очень тронута.
Я увидела в них то, чего не хватало мне. Пожилые практикующие были прилежными и сохраняли готовность учиться, несмотря на непонимание некоторых вещей; они не хвастались своими знаниями, обладали смирением и усердием в обучении; у них было драгоценное сердце, верящее в Учителя и в Фа, желающее помогать Учителю в Исправлении Законом.
Я поняла, что это была среда, специально созданная Учителем, чтобы помочь мне совершенствоваться. Я искренне благодарна Учителю и хочу воспользоваться этой возможностью, чтобы выразить глубокую благодарность всем практикующим, которые приняли участие в проекте.
После многократного прочтения «Чжуань Фалунь» углубилось моё понимание Фа, поэтому я начала испытывать некоторое беспокойство и поняла, что помимо «Чжуань Фалунь» мне необходимо как можно скорее прочитать все Книги, которых было 51, чтобы достичь уровня, необходимого практикующей.
Я читала по дороге на работу, и за семь месяцев прочитала всё, что было в моём телефоне. Я чувствовала, что время чрезвычайно ценно, и изучала Фа всякий раз, когда у меня была возможность. По выходным я иногда выполняла упражнения по шесть-семь часов, а Фа часто изучала целый день.
Однажды я читала книгу проповедей Учителя в разных местах по всему миру всю ночь, с одиннадцати часов вечера до четырех-пяти часов утра. Странно, но, хоть я и не спала всю ночь, мои глаза оставались особенно ясными, а сознание – очень бодрым. Я испытала чувства, которых никогда раньше не знала. Я действительно пережила состояние:
«Их не будет тянуть ко сну даже, если они не будут спать двое суток» («Чжуань Фалунь», лекция вторая).
Мой разум был ясен и чист, словно полностью очищен.
После нескольких месяцев практики я разобралась со своими компьютерами, ненужной аудио-техникой и книгами, которыми больше не пользовалась, и по совету друга отдала их практикующему из многодетной семьи. Через несколько дней, когда я выполняла пятое упражнение, внезапно почувствовала, что с правой руки упал маленький чёрный камушек. Я подумала, что это сон, но когда открыла глаза, ничего не увидела. Я поняла, что Учитель помогает мне очистить тело от вредных субстанций.
Через несколько дней, читая «Чжуань Фалунь», я внезапно почувствовала напряжение в области лба. В этот момент я вспомнила слова Учителя:
«Когда я говорю о небесном оке, каждый из нас может почувствовать, что лоб напрягается, мышцы стягиваются и втягиваются внутрь» («Чжуань Фалунь», лекция вторая).
Я лично убедилась в подлинности содержания Книги «Чжуань Фалунь», и это ещё больше укрепило мою уверенность в силе совершенствования.
Вначале я не могла отправлять праведные мысли в установленное время. Но по мере постепенного понимания Фа осознала важность отправления праведных мыслей. Если я пропускала какое-то время, то изо всех сил старалась восполнить.
Недавно я обнаружила, что в моём телефоне сигналы для отправления праведных мыслей остались только на 12:55 ночи и 12:55 дня. Я подумала, что это странно, и снова установила все сигналы правильно. Однако на следующий день всё вернулось назад. Так продолжалось несколько дней, и я поняла, что это произошло потому, что в последнее время не относилась к отправлению праведных мыслей серьёзно, а немного расслабилась. Учитель милосердно давал подсказки мне, ученице, которая не справлялась хорошо, чтобы я осознала и всё исправила. Мне было очень стыдно.
Хотя я практикую не так давно, мне вспоминается много небольших случаев в личном совершенствовании. Вот некоторые из них.
Однажды, перед праздниками, моя компания решила устроить ужин в нашем офисе. В тот день всё было странно – никого из моих коллег не было в офисе, и я ничего не понимала. Я позвонила коллеге, которая не могла присутствовать на этом ужине из-за своих обстоятельств. Она сказала, что из-за занятости сотрудников ужин был перенесён. Я почувствовала небольшое разочарование и обиду: «Почему не сообщили мне? Как они могли перенести мероприятие?»
В тот момент, находясь в эмоциях, я не осознавала своих проблем. Успокоившись, я начала размышлять. Я подумала, что никогда не сталкивалась с чем-то подобным, когда работала в компании обычным сотрудником, и меня всегда хвалили. Теперь, когда я стала практикующей, появление различных конфликтов неизбежно. Эти испытания проверяют меня и помогают совершенствовать Синьсин. Появление конфликтов – это хорошо. Я должна повысить Синьсин.
Однажды в офис пришли несколько свидетелей Иеговы и поинтересовались: «Вы верите в креационизм (учение о сотворении мира Богом из ничего) или в эволюцию?» Я ответила: «Я верю в креационизм». После этого они с воодушевлением поговорили со мной на многие темы. Они рассказали, что проповедовали в Китае в течение 30 лет и только недавно приехали в Южную Корею. Мне стало любопытно, и я спросила их: «Как вы могли заниматься миссионерской деятельностью в таком коммунистическом обществе?» Один из них ответил: «Мы рисковали жизнью, чтобы распространять Евангелие».
Я поняла, что на самом деле это был намек Учителя. Даже обычные люди способны выходить на улицы и распространять свою веру, не боясь за свою жизнь. Как практикующая Дафа я тем более должна продолжать совершенствоваться смело, усердно и с непоколебимыми праведными мыслями.
Учитель сказал:
«Я постоянно вам говорю, что у вас есть Дафа, вы уже получили Фа, и ваша жизнь уже принадлежит Дафа. Просто идите, ничего не боясь, идите до конца с праведными мыслями и праведными поступками, поступайте в соответствии с тем, что говорит Учитель» («Проповедь Закона в Вашингтоне, округ Колумбия в 2018 году»).
Выходя на улицу, я беру с собой материалы с разъяснением правды и рассказываю о Фалуньгун всем, кому это предначертано судьбой. Однажды, когда я ехала в такси, как только вручила буклет водителю, он сказал, что тоже практикует некий вид цигун. Он сказал, что может видеть, кто «одержим», и может помочь изгнать злых духов. Он также сказал, что люди чувствуют его сильную энергию, пожимая ему руку. Я впервые встретила такого человека. Мне вспомнились слова Учителя о том, что не следует говорить свысока, показывая себя. С тех пор я стала более аккуратной и разъясняла правду рационально и с мудростью.
Когда условия не подходят для изучения Фа, или когда нет особо срочных дел, я читаю «Лунь Юй» или отправляю праведные мысли.
Я полетела на самолете на остров Чеджу, чтобы принять участие в параде в честь выхода 450 миллионов китайцев из компартии Китая (КПК) и принадлежащих ей молодёжных организаций. В самолёте я сидела рядом с молодой парой с младенцем. Как только я села, то начала отправлять праведные мысли, но младенец продолжал плакать. Мужчина чувствовал себя неловко и сказал: «До женитьбы, когда я видел, что плачет ребёнок, то думал, что родители плохо за ним ухаживают, и поэтому ребёнок плачет. Теперь, когда у меня появился собственный ребёнок, я понял, что это действительно нелегко». Затем он извинился. Я ответила, что всё в порядке, и слегка погладила ребёнка по спинке. Я продолжала мысленно отправлять праведные мысли до приземления самолёта.
Выходя из самолёта, мужчина спросил меня, не в командировке ли я. Я подумала про себя, что эти люди предопределены Учителем для встречи со мной. Ответила, что еду участвовать в мероприятиях Фалунь Дафа. Я указала на жёлтую футболку с надписью «Истина, Доброта, Терпение», которую носила. Они проявили интерес. И я объяснила им, что 450 миллионов китайцев вышли из КПК и принадлежащих ей организаций, и рассказала о Фалуньгун и преследовании компартией Китая. Затем спросила, где они живут. Оказалось, что в их районе есть пункт практики, поэтому я порекомендовала им пойти туда, чтобы узнать больше. Они с радостью приняли моё предложение и поблагодарили. Большое спасибо, Учитель, за встречу с такими людьми.
До начала самосовершенствования я думала, что мир прекрасен. Мне нравилось общаться с людьми, и я ко всем относилась хорошо. Но практикуя, я обнаружила, что те люди, которые мне нравились, иногда были холодны ко мне или даже говорили что-то грубое. Во время выполнения упражнений, изучения Фа, в жизни и на работе, постоянно возникают самые разные человеческие мысли. Иногда, когда видела, что у людей есть привязанности, такие как обида, подозрительность, зависть, некультурная речь, склонность к хвастовству, фанатизм, лень, безнравственность и сентиментальность, я критиковала их.
Но критиковать других – это, по сути, смотреть вовне. Практика по Дафа учит смотреть в себя. Я обнаружила, что теперь вижу в других людях то, что есть во мне, и как легко во мне проступает нежелание слышать неприятную правду.
Я помню наставления Учителя о том, что нужно учиться у людей, которые успешны в делах, а когда встречаем неуспешных людей, то должны посмотреть в себя, чтобы понять, есть ли у нас похожие проблемы, и работать над собой. Поэтому я напоминала себе: почему я вижу это? Может быть, потому что у меня тоже есть недостатки? Эти люди и вещи на самом деле были посланы, чтобы помочь мне повысить Синьсин и избавиться от привязанностей. Поняв это, я отправляла праведные мысли, чтобы устранить эти плохие субстанции. Но иногда, даже понимая это, я не могла сразу успокоить сердце.
Я восхищаюсь достойным поведением практикующих-ветеранов, всегда стойких и благородных, когда они следуют трём принципам – «Истина, Доброта, Терпение», а также их способностью искренне признавать свои ошибки, даже когда никто о них не знает. Я часто думаю, что мне нужно сопоставлять своё совершенствование с их, чтобы быстрее подняться. Сегодня я снова приняла это решение.
Я от всего сердца благодарю Учителя за то, что Он устранил карму, накопленную мной за многие жизни, за то, что направил меня на путь самосовершенствования. Невозможно выразить словами эту благодарность. Каждый момент я чувствую, что Учитель защищает меня и не позволяет сбиться с пути совершенствования. Хотя у меня всё ещё есть различные привязанности, я буду продолжать устранять их, усердно изучать Фа, хорошо выполнять три дела и обязательно вместе с Учителем вернусь домой.
Спасибо, уважаемый Учитель. Спасибо, соученики.
(Статья представлена для Конференции Фа 2025 года по обмену опытом совершенствования последователей Фалунь Дафа в Южной Корее)