Falun Dafa Minghui.org www.minghui.org ПЕЧАТАТЬ

Идти собственным путём совершенствования

Дек. 9, 2025 |   Практикующая Фалуньгун из Швейцарии

(Minghui.org)

Здравствуйте, Учитель! Здравствуйте, соученики!

Это моя четвёртая поездка на Конференцию Фа в немецкоязычной части Швейцарии. Каждый раз, когда я садилась, чтобы поделиться своими мыслями, я обнаруживала, что не могла найти слов и была совершенно растеряна, пока наконец не удавалось написать что-нибудь в последнюю минуту. Посмотрев в себя, я поняла, что нерешительность происходит из-за лени – проявления стремления к комфорту. Я склонна концентрироваться на том, что мне даётся легко, и откладывать всё более трудное. Я также заметила, что, выполняя три дела, предпочитаю оставаться в своей зоне комфорта и действовать по привычным схемам. Когда же дело касается того, что мне не по душе или что мне трудно делать, я нахожу множество оправданий, чтобы отложить это.

На протяжении 28 лет своего совершенствования я в значительной степени полагалась на заботу родителей и поддержку практикующих, редко принимала самостоятельные решения и привыкла избегать глубоких размышлений и анализа. Однако после того, как у меня появились семья и ребёнок, мои обязанности и проблемы многократно возросли. Мне необходимо сочетать совершенствование с семейной жизнью, а также брать на себя ответственность за воспитание юного практикующего Фалунь Дафа. Постепенно я поняла, что, возможно, Учитель искусно поменял местами обстоятельства, чтобы направить меня по моему пути совершенствования. В этом процессе я должна устранить различные человеческие привязанности и усердно выполнять три дела.

Изменить своё состояние совершенствования

Мой муж, обычный человек с учёной степенью в области химии, находился под сильным влиянием атеизма и научного мировоззрения. Хотя он поддерживал моё совершенствование, но по-прежнему скептично относился к некоторым необычным проявлениям в Фа. Когда рассказывала ему об истинных обстоятельствах, я часто натыкалась на стену и не могла ни убедить его, ни изменить его взгляды. Сначала мне казалось, что после свадьбы я смогу постепенно привести его к совершенствованию по Фалунь Дафа. Но когда я уехала от родителей и переехала с мужем за границу, поняла, что эту идею сложно осуществить.

Мой муж – добрый, человек с традиционными взглядами. Он очень семейный, внимательный ко мне, помогает по дому после работы и готовит по выходным. С момента нашей помолвки и до свадьбы я всегда поддерживала наши отношения с глубокими человеческими чувствами. Эта эмоциональная связь создала глубокий раскол внутри меня. Во время выполнения трёх дел я воспринимала себя как практикующую Фалунь Дафа: оценивала происходящее на основе Фа, сохраняла Синьсин и искала решение всех вопросов в себе. Однако рядом с мужем я снова становилась обычным человеком и поддавалась искажённым человеческим чувствам любви. Когда что-то шло не так, я слегка сердилась и начинала стремиться к романтике и человеческому счастью – состоянию, совершенно неподобающему для практикующей Фалунь Дафа. Я часто чувствовала беспокойство, но не знала, как изменить своё состояние. Фактически именно эта привязанность к человеческим чувствам мешала мужу приблизиться к Фа.

Милосердный Учитель, увидев, что я не продвигаюсь в совершенствовании, много раз устраивал различные ситуации через практикующих, чтобы помочь мне осознать это. Я поняла, что прежде всего мне нужно добиться прорыва в изучении Фа и обеспечить как количество, так и качество ежедневного чтения. Вскоре после того, как я выразила это желание, одна практикующая подошла ко мне и предложила читать «Чжуань Фалунь» вместе каждое утро. Я глубоко благодарила Учителя за такую заботу. Постепенно я начала находить внутренний покой.

Сначала отвлекающих факторов было очень много. Стоило мне встать утром, как просыпался ребёнок. Так как он был ещё маленьким, то либо громко плакал, либо требовал, чтобы его взяли на руки. Чтобы не мешать соученице, я первые несколько дней держала его на руках почти всё время, пока читала одну лекцию. Постепенно сын привык. Я часто объясняла ему, как важно для мамы ежедневно изучать Фа, и ребёнок, казалось, понимал. Это позволило мне наконец преодолеть трудность с чтением Фа по утрам, по крайней мере в какой-то степени.

Что касается упражнений, то здесь я неоднократно терпела неудачу. Когда не занималась в группе, мне было очень трудно сохранять длительную стабильность. Учитель часто мягко подсказывал мне через различные намёки: я автоматически просыпалась около пяти утра или меня будил ребёнок, когда переворачивался во сне. Иногда я слышала музыку для упражнений, хотя никто её рядом не включал. Или мне снилось, что кто-то меня будит, или муж слегка ударял меня по ноге, чтобы я проснулась. Но, к своему стыду, должна признаться, что под влиянием чувства самоуспокоенности я оставалась безразличной. После того как какое-то время я вставала рано и выполняла упражнения, я неизбежно снова становилась ленивой. Стоило мне пропустить один день, и на следующий встать рано становилось уже очень трудно.

Это меня очень сильно беспокоило. Как же так получилось, что я не могла сохранить непоколебимую настойчивость и фундаментальную дисциплину совершенствующегося – изучать Фа и выполнять упражнения?

Я вспомнила вопрос ученика и ответ Учителя:

«Ученик спрашивает: Решительность и сила воли являются врождёнными качествами, установленными Небом. У меня слабая сила воли: стиснув зубы, с твёрдым сердцем приложив усилие, могу хорошо продержаться несколько дней, но не могу долго. Очень горько, не знаю, в чём моя ошибка. Усердно изучаю Фа, учу Фа наизусть, но всё ещё нет повышения. Не потому ли, что желание повысить силу воли путём изучения Закона само по себе является стремлением? Или же всё ещё недостаточно изучаю Закон? Если же коренная причина в том, что я не дорожу собой, могу ли я ещё быть спасён?

Учитель: Если это ученик Дафа, который хорошо совершенствуется и может рационально познать, что такое Дафа, тогда он непременно будет стараться и у него непременно в этой области не будет никакой лени. С другой стороны, тот, кто неусердно продвигается вперёд, тоже изучает Закон, тоже знает, что Фа очень хороший, но его мышление не основано на Фа и праведные мысли также недостаточно сильны, таким образом, его понимание естественно невысокое, то есть, он не может по-настоящему понять драгоценность Фа. Поэтому он и не может напрячь свои силы» («Проповедь Закона в Лос-Анджелесе, 25 февраля 2006 г.»).

Я поняла, что ещё не могла по-настоящему понять «драгоценность Фа». Хотя и получила Фа в детстве, но я всё же в какой-то степени потерялась в огромном красильном чане человеческого общества. Особенно под влиянием партийной культуры и атеизма я часто забывала своё происхождение и миссию. Не в состоянии постоянно сохранять разумные и искренние мысли среди обычных людей, я легко поддавалась их влиянию и была стянута вниз человеческими эмоциями.

Позже, под руководством Учителя, я нашла практикующую, которая стала со мной по вечерам выполнять упражнения онлайн. Хотя иногда происходили перерывы, наше взаимное поощрение оказалось чрезвычайно эффективным. Нам очень помогала поддержка друг друга, совместное изучение Фа и выполнение упражнений. Незаметно изменилась и семейная среда.

Совершенствоваться во время семейных испытаний и выйти за пределы чувств

По мере того, как моё совершенствование продвигалось, я постепенно осознавала свою склонность впадать в крайности, пытаясь сбалансировать совершенствование и семейную жизнь. Сначала я ставила семью абсолютно на первое место, оправдываясь тем, что, насколько возможно, совершенствую себя, следуя состоянию обычных людей. Это оправдание исходило из стремления к удобству, и поэтому я не отдавала приоритет совершенствованию.

Осознав это, я пошла в другую крайность: каждый день выполняла много работы, часто сидела до поздней ночи. Я пренебрегала домашними делами и мало общалась с мужем. Он часто с сарказмом замечал: «Хотя и работаю я, но ты занята больше меня». Поскольку я полностью сосредоточилась на проектах по подтверждению Фа и не уделяла должного внимания отношениям с мужем и ежедневному общению с ним, он жаловался каждый раз, когда я хотела выйти подтверждать Фа или просила его присматривать за ребёнком долгое время. У меня не было времени ни на него, ни на сына.

Во время особенно напряжённого периода работы над проектами муж играл с сыном по вечерам и в выходные, когда был дома, а я сидела за компьютером. В один из выходных, завершив проект, я участвовала в мероприятии Фалунь Дафа. Когда вернулась домой, я заметила, что муж не обращает на меня внимания, отвечает коротко, выражение лица – бесчувственное, а раздражение – очевидное. Я постоянно напоминала себе смотреть в себя, сохранять спокойствие и проявлять доброжелательность, соответствующую уровню практикующей Фалунь Дафа. Внешне я не отвечала ему холодностью и старалась проявлять внимание, внутренне же чувствовала беспокойство, усталость и глубокую подавленность. Мне было мучительно от того, что он не понимает и не поддерживает мои усилия, как это делают практикующие, и мне было одиноко. Тем вечером я открыто поговорила с ним и узнала, что его аллергический ринит, усугублённый высокой нагрузкой на работе, привёл к плохому сну, частым дневным головным болям и постоянному физическому истощению. Он снова попросил меня уйти с работы в СМИ, чтобы взять на себя домашние обязанности и сосредоточиться на воспитании ребёнка.

Я поняла, что реакция мужа, должно быть, вызвана проблемами в моём поведении и не согласилась на его просьбу, а только пообещала, что буду лучше распределять время, чтобы ему стало легче.

Я начала размышлять: «Если бы мне действительно пришлось выбирать между совершенствованием и мужем, что бы я выбрала?» Ответ, несомненно, был бы: совершенствование, без колебаний. Поскольку Учитель запланировал нам достичь Полного Совершенства, совершенствуясь среди обычных людей, должен существовать путь, по которому мы можем идти. Моя неспособность следовать по этому пути, определённо происходила от неосознанных привязанностей и недостаточного изучения Фа. Почему же я постоянно металась между крайностями и не могла согласовать выполнение трёх дел с нормальной семейной жизнью? Я увидела в себе это нечистое, жаждущее сердце. Моя цель в выполнении трёх дел заключалась в том, чтобы создать удобную, гармоничную семейную среду, чтобы получить понимание и поддержку мужа. Это означало использовать Фа в своих целях, то есть моё сердце было нечистым. Я также увидела сильную привязанность к славе, и когда другие проявляли равнодушие или раздражение, это по-прежнему задевало меня очень глубоко. И, конечно, была привязанность к мужу и зависимость от него, из-за чего я забывала, что праведные мысли и поступки практикующего Дафа должны стоять на первом месте.

Поэтому я решила устранить эти негативные привязанности и перестать упорно работать ради славы, выгод и человеческих чувств. Мне нужно было следовать Фа Учителя и смотреть на мужа как на любое другое живое существо. Наш брачный союз в этой жизни существует только ради Фа. Если человек не может соответствовать Дaфa, то не сможет иметь будущее. Я не могу позволить ему стянуть меня вниз, моё главное сознание должно быть бдительным. В то же время я должна отправлять праведные мысли на уничтожение этих человеческих привязанностей, вмешательства и отрицать все действия старых сил. Я осознала, что моё совершенствование раньше было недостаточно основательным: я не понимала серьёзности совершенствования. Стремясь достичь сияющего состояния Будд, Даосов и Богов, я одновременно наслаждалась мгновенными удовольствиями этой физической жизни – пылинки в космическом мусорном баке. Мне нужно было обращать внимание на каждую мысль и намерение, а не позволять себе поддаваться человеческим привязанностям. Правильно выполнять три дела – безусловно верный путь. Но моя мотивация и мышление раньше были неправильными.

С тех пор я стараюсь понемногу преодолевать лень в повседневной жизни. Домашние дела можно выполнять постепенно, а не накапливать их. Я стараюсь держать дом в порядке и убирать, пока ребёнок в детском саду. По вечерам я без спешки готовлю вкусную еду с учётом предпочтений мужа. Стараясь изучать Фа, выполнять упражнения и задачи в проектах, я уделяю больше времени искренним и содержательным разговорам с мужем. Я стала спокойнее и не так легко поддаюсь влиянию его состояния. Когда ему тяжело, или он нездоров, я больше не реагирую так эмоционально, как раньше. Я осознала, что люди сталкиваются с трудностями из-за кармы, и что ему не посчастливилось так, как мне: стать практикующим Фалунь Дафа. Мне жаль его. Я стараюсь направлять его с помощью понимания, полученного из Фа, при этом внутренне оставаясь незатронутой. В повседневных делах я стремлюсь соблюдать требование Фа: выполнять три дела и одновременно поддерживать гармоничную семейную жизнь.

Когда мои намерения стали правильными, муж постепенно расслабился и даже стал проявлять инициативу в уходе за ребёнком и работе по дому. Он больше не жалуется на мою вовлечённость в дела подтверждения Фа и часто помогает мне. По выходным, когда я беру ребёнка на занятия или практику, он дома готовит еду. Видя, что я изучаю Фа онлайн, он помогает одевать и умывать ребёнка. Когда он слышит, как сын без ошибок читает несколько стихотворений из «Хун Инь», он искренне удивляется его прогрессу.

Формировать характер, наставляя юного соученика

Моему сыну сейчас три года. Он вёл себя удивительно спокойно и почти не плакал до своего первого дня рождения, хотя требовал много моего внимания. Я понимаю, что дети, рождённые в семьях практикующих Фалунь Дафа, имеют необычное происхождение и несомненно пришли ради Фа. Я чувствую ответственность за то, чтобы правильно направлять его в совершенствовании. Однако моё состояние совершенствования раньше было недостаточно стабильным. Я не могла должным образом сочетать совершенствование и уход за ребёнком, поэтому часто прерывала изучение Фа и выполнение упражнений. Я долго не могла установить регулярный режим дня. Иногда практикующие приходили ко мне, чтобы поделиться опытом о том, как правильно наставлять юных практикующих. Они также указывали на некоторые мои недостатки, например, что я слишком мягкая или не придерживаюсь принципов. Но я не ценила того понимания, которое Учитель давал мне через соучеников. Под влиянием стремления к славе, тщеславия и зависти я не могла спокойно принять их советы. Внешне я соглашалась, но внутри часто сопротивлялась, даже считала, что со мной поступают несправедливо, потому что, как мне казалось, они не понимали моих трудностей. Ведь у каждого ребёнка свой характер и путь развития, и я не могла копировать чужие методы.

Позже, изучая Фа, я увидела у себя зависть, неприятие критики и стремление к одобрению. Эти привязанности также прикрывали моё стремление к комфорту и лень. Я использовала ребёнка как оправдание собственному отсутствию усердия. Когда другие указывали на мои недостатки, я часто оправдывалась тем, что устаю из-за ухода за ребёнком, или что его шум мешает мне практиковать. Я не могла регулярно изучать Фа, выполнять упражнения и отправлять праведные мысли, поэтому снова обвиняла сына, ведь он ещё маленький и спит нерегулярно. Но ребёнок пришёл совершенствоваться вместе со мной и не должен быть препятствием. Почему же я не могла быть стойкой и нести ответственность? Когда я решила изменить мышление, сын полностью начал мне сопутствовать. Только тогда я поняла, что именно мои мысли всё это время мешали моему продвижению, и я потеряла столько времени.

Я начала заучивать стихи из «Хун Инь» вместе с сыном и читать Фа рядом с ним. По возможности я включала записи лекций Учителя Ли. Иногда также давала ему слушать выступления юных практикующих на радио Minghui и рассказы о традиционной культуре на платформе Gan Jing World. Когда приходило время вечерней практики, меня больше не мучили мысли о том, чтобы сначала уложить его спать, я просто говорила: «Мама сейчас будет выполнять упражнения. Пожалуйста, полежи рядом и усни». Он всегда кивал, немного ворочался и потом засыпал. В последнее время он иногда предпочитает не ложиться спать и заниматься вместе со мной. Тогда я включаю обучающее видео Учителя и практикую с ним. В первый раз он выполнял со мной упражнения в положении стоя почти 20 минут. Это стало для меня огромным вдохновением и напоминанием не сдаваться и продолжать ежедневно заниматься.

Я всегда считала приоритетом воспитание ребёнка, но в этом процессе выявила у себя множество привязанностей. Например, если он внезапно начинал кричать в людном месте, я сильно беспокоилась и резко одёргивала его, потому что была убеждена, что окружающие осуждающе смотрят на меня, что указывало на мою хрупкую самооценку. В возрасте от полутора до трёх лет у детей развивается сильная самоуверенность. Простого слова «нельзя» уже недостаточно, приходится использовать различные аргументы, чтобы убедить их. Это бросало вызов моему стремлению облегчить ситуацию и часто истощало меня. Хотя по природе я не слишком разговорчива, но теперь ежедневно трачу много сил и слов, объясняя ему разные ситуации. Если он меня не слушает или слишком долго о чем-то размышляет, я сразу расстраиваюсь.

После внимательного самоанализа я поняла, что у меня есть зависимость от других и чувство полагаться на других. Я считала, что любые проблемы исправит Дaфa, если мой ребёнок будет старательно совершенствоваться. Я думала, что моя роль состояла в том, чтобы направлять его на путь совершенствования, а всё остальное можно оставить на усмотрение Учителя. На поверхности это звучит разумно, но скрывало хитрую зависимость и ожидание, как будто мне не нужно прилагать усилия, и ребёнка можно, как одежду, «постирать в стиральной машине». Это тоже была форма крайнего мышления. Учитель много раз подчёркивал важность правильного воспитания детей. Я не могу уклоняться от ответственности и переложить всё на Учителя. Этот путь я должна пройти сама.

Я начала менять мышление и действительно брать ответственность за будущее сына. Я стала объяснять ему простыми и понятными словами своё понимание причин и следствий, добра и зла и того, как повысить Синьсин. Хотя он слушал, смешивая понимание и замешательство, но быстро применял эти уроки и услышанное в реальных ситуациях и поступках. Меня удивляло, насколько проницательными могут быть дети.

Однажды его друг, с которым он часто играл, не хотел уходить от нас и сильно плакал. Сын успокоил друга и стал читать стихотворение «Выстрадать душой» из сборника «Хун Инь». Ребёнок удивлённо смотрел на него широко раскрытыми глазами, а когда его мать увидела его искреннее детское выражение, она была очень тронута.

Воспитание детей – это также процесс постоянного совершенствования своего Синьсин. Я должна изучать и находить путь, наиболее подходящий именно мне, а не слепо копировать методы других. Мне необходимо сравнивать свой опыт с ценным опытом соучеников и смотреть в себя, чтобы понять, чего мне ещё не хватает, и почему я не достигла требований Дaфa на своём уровне. Я не должна учиться поверхностно, не повышая Синьсин, иначе это будет иметь противоположный результат.

Иногда я замечала, что сын проходил испытания Синьсин. Например, когда он сильно хотел какое-то лакомство, оно оказывалось распроданным; когда он был очень счастлив, то внезапно мог упасть. Он очень хотел встретить других юных практикующих на изучении Фа в группе или коллективной практике, чтобы поиграть с ними, но там часто их не было.

Раньше моё сердце страдало за сына, и мне было трудно смириться с тем, что такой маленький ребёнок уже должен подавлять радость и желание поесть. Позже я поняла, что смотрела на него как на человека, а не на юного соученика. На самом деле, чем раньше будут заложены основы совершенствования, тем лучше. Кроме того, знающая сторона ребёнка понимает всё. Мне нужно в повседневной жизни пробуждать его природу Будды мудрым и приемлемым способом и не позволять проявляться его демоническим сторонам и не поощрять их.

Я также заметила, что когда объясняю сыну принципы Фа, то заново осознаю смысл и практику совершенствования. Объясняя поверхностное значение стихов Учителя, я осознаю в них очень глубокий смысл.

Мне очень стыдно, что я не всегда помню о серьёзности совершенствования и потратила так много драгоценного времени. Продление периода Исправления Законом даёт мне больше возможностей идти своим путём. Учитель также направляет меня к зрелости в моём совершенствовании.

Я буду стремиться хорошо наставлять юного соученика и усердно работать с ним над укреплением веры, более быстрым устранением человеческих привязанностей и использованием каждой возможности для спасения большего числа живых существ.

Я бесконечно благодарна милосердному Учителю за спасение и защиту!

Большое спасибо, соученики, за бескорыстный опыт и поддержку!

Спасибо, Учитель! Спасибо, соученики!

(Опыт представлен для Конференции Фа 2025 года по обмену опытом совершенствования практикующих Фалунь Дафа в Швейцарии.)