(Minghui.org) Фалунь Дафа (Фалуньгун) хорошо известен своим оздоровительным эффектом. Я квалифицированный инженер и страдал от тяжёлой депрессии. Современная медицина не могла мне помочь, но мне посчастливилось встретить Фалунь Дафа. Практикуя, я избавился от депрессии без каких-либо лекарств или лечебных процедур. Я хочу поделиться своей удивительной историей, чтобы выразить свою глубокую признательность Учителю, основателю Фалунь Дафа, за милосердное спасение.
У меня всегда было отличное здоровье, но во второй половине 2018 года у меня внезапно возникли проблемы со здоровьем. Сначала у меня ослабли ноги, появились тревога и беспокойство, потом началась бессонница и появилось учащённое сердцебиение. Затем, казалось бы, без видимой причины, у меня появились невыносимые боли в костях.
Я потерял интерес ко всему и не мог сосредоточиться, когда читал или смотрел что-либо. Зрение стало размытым. Мой интеллект и память также серьёзно ослабли, и я не мог ясно мыслить даже когда речь шла о простых вещах. Малейший звук заставлял меня вздрагивать. Я не мог нормально заниматься делами, поэтому взял отпуск на работе.
Я обратился в крупную больницу, где прошёл обследование, но никаких проблем у меня не обнаружили. Через некоторое время появились симптомы депрессии, которые постепенно усиливались. У меня постоянно было плохое настроение, и я не хотел никого видеть. Я жил в состоянии подавленности и страха, и у меня начались проблемы с сердцем, боли в животе, тошнота и ночные поллюции.
Я испытывал крайне болезненное ощущение, как будто внутри меня ползало множество жуков. Я начал терять вес и мне казалось, что моя жизнь хуже смерти.
Внешне я выглядел здоровым, но замечал, что моё состояние ухудшается с каждым днём. Я не мог твёрдо стоять на ногах и мог упасть в любой момент. Мне было трудно подниматься и спускаться по лестнице. Я чувствовал, что разрушаюсь психически и физически, словно моя жизнь подходит к концу. Один знакомый врач сказал, что у меня почти все симптомы тяжёлой депрессии.
У моего отца и деда в зрелые годы была похожая болезнь, но не в такой тяжёлой форме, как у меня. Отец лечился у лучших специалистов, но через два года стал недееспособным и спустя год скончался.
Я окончил престижный колледж и добился успеха в карьере. У меня была престижная работа и дружная семья. Но сейчас всё это казалось бессмысленным! Карьера, друзья и богатство перестали иметь для меня значение. Я начал понимать настоящий смысл жизни, о котором Учитель говорит в «Чжуань Фалунь».
Учитель сказал:
«Допустим, ты заработаешь крупную сумму денег, добьёшься высокого ранга в чиновничестве, но это всё лишь на несколько десятков лет, всего этого не принесёшь с собой при рождении и не унесёшь после смерти» («Чжуань Фалунь», лекция четвёртая).
У меня появилось много вопросов. Какой смысл во всём, что я делал раньше? Для чего я пришёл в этот мир? Почему я должен переносить такие сильные страдания?
Моя жена, практикующая Фалунь Дафа, сказала: «Поскольку медицина не может тебе помочь, тебе следует практиковать Фалунь Дафа. Только Дафа может спасти тебя!»
Ещё в 1995 году я много раз смотрел видеозаписи лекций Фа Учителя, участвовал в групповом изучении Фа и коллективном выполнении упражнений. Я знал, что Дафа несёт добро; его глубокие принципы полностью изменили моё отношение к жизни и систему ценностей. Но, к своему стыду, я всегда считал совершенствование слишком трудным делом для такого посредственного человека, как я, который просто хочет быть хорошим человеком и не намерен повышать свою духовность. После того как компартия Китая начала преследовать учеников Дафа в 1999 году, я постепенно ослабил совершенствование, а затем и вовсе перестал практиковать.
Находясь в отчаянии, я понял, что Дафа – моя единственная надежда. Я решил возобновить практику. Я выбросил все свои лекарства и начал смотреть видео лекции Учителя.
В то время из-за болезненного состояния я не мог ничего делать, но удивительно – я мог читать книги Дафа! Я начал изучение Фа с «Чжуань Фалунь», основной Книги Фалунь Дафа, и сборника стихов «Хун Инь». Когда я читал эти книги, моя боль значительно уменьшалась. Это заставило меня поверить, что милосердный Учитель помогает мне устранить болезнетворную карму.
Когда я испытывал боль, стихотворение Учителя «Выстрадать душой» придавало мне силы. Жена посоветовала мне выучить это стихотворение наизусть, но мне было трудно это сделать из-за того, что память сильно ослабла. Однако я, стиснув зубы, упорно повторял его много раз и, наконец, смог запомнить.
Учитель сказал:
«Достигнув Полного Совершенства, получишь статус Будды, Страдания за радость принимая. Но мучениями не считаются страдания тела, Совершенствование сердца пройти всего труднее. Необходимо преграду каждую пробить, А дьяволы везде и всюду. Спустились все сотни мук, Посмотрим, как ты будешь жить? Перенеся страдания мирские, Уйдя из мира, станешь Буддой ты» («Выстрадать душой» из сборника стихов «Хун Инь»).
Позже, читая статьи на сайте «Минхуэй», я узнал, что многие соученики заучивают «Чжуань Фалунь» наизусть. Жена спросила, смогу ли я это сделать, и я ответил: «Да». Я начал с «Лунь Юй». Я не смог запомнить его за десять дней, но упорно продолжал это делать, и в конце концов абзац за абзацем выучил его.
Мне потребовалось больше года, чтобы запомнить всю Книгу в первый раз. Сейчас я делаю это во второй раз.
Моё физическое состояние не позволяло мне ничего делать, кроме как совершенствоваться – выполнять упражнения, изучать Фа и запоминать наизусть «Чжуань Фалунь». Каждый день я читал две лекции из «Чжуань Фалунь» и другие лекции Учителя. Я ощутил, что благодаря изучению Закона мои праведные мысли постепенно укрепляются.
Когда я находился в хорошем состоянии, то иногда во время изучения Фа чувствовал, как вибрируют мои клетки. Иногда я чувствовал поток холодного воздуха, который проходил от головы к ногам. Это ощущение пугало меня, но я знал, что таким образом Учитель очищает моё тело.
Поскольку я был очень ослаблен, мне было трудно вставать рано утром, чтобы выполнить упражнения. Вначале мне приходилось опираться на что-нибудь для поддержки. Хотя меня шатало, но я никогда не падал. Несмотря на слабость, я упорно выполнял упражнения, и постепенно выполнять их становилось всё легче, в том числе и второе упражнение «Стоячая свая Фалунь». Через некоторое время я мог выполнять все пять упражнений.
Мне также было очень трудно медитировать в позе полного лотоса из-за скованности ног. Кроме того, у меня короткие голени и сухожилия плохо растягиваются, что усугубляло трудности. Вначале я не мог просидеть 15 минут даже в позе одинарного скрещивания ног, не говоря уже о позе полного лотоса.
В это время на сайте «Минхуэй» была опубликована новая версия музыки для упражнений, в которой продолжительность второго упражнения «Стоячая свая Фалунь» была увеличена до одного часа. Я осознал, что один час – это минимальное время для выполнения второго упражнения, и я должен так делать. Поэтому мне очень хотелось выполнить это.
Однажды я решил преодолеть 15-минутный барьер выполнения медитации. Удивительно, но я просидел 30 минут, и ноги не так сильно болели. Позже я обнаружил, что могу сложить ноги в позу полного лотоса! Через год я мог медитировать в позе полного лотоса целый час и выполнять «Стоячую сваю Фалунь» тоже час. Это придало мне уверенности в совершенствовании.
Благодаря опыту выполнения медитации я понял, что могу преодолеть любой барьер, если только настроюсь на это и буду упорным, несмотря ни на что.
Прошло два года с тех пор, как я стал усердно выполнять упражнения по утрам. Теперь, как только прозвенит будильник я встаю без промедления, даже если это выходной, или я нахожусь в командировке. Учитель заботится обо мне в моём совершенствовании, и он поможет мне, если я полон решимости усердно совершенствоваться и повышать Синьсин.
Я начал практиковать с целью излечения болезней, и эта привязанность сохранялась долгое время. Я испытывал много помех, и моё состояние совершенствования было довольно нестабильным. Я недоумевал, почему после некоторого времени столь усердной практики моё здоровье не улучшилось. Я расстраивался, но продолжал совершенствоваться, потому что это была моя единственная надежда.
Позже, изучая Фа, я понял, что это происходит потому, что я не отпустил свои пристрастия. Когда моё самочувствие ухудшалось из-за вмешательства болезнетворной кармы, я иногда терял уверенность и думал о том, чтобы пойти в больницу. Такая ситуация повторялась несколько раз. Однако с каждым разом моё сознание становилось более ясным. Я напоминал себе, что нужно помнить слова Учителя «страдания за радость принимая» (из стихотворения «Выстрадать душой» в сборнике «Хун Инь») и постепенно отпускал пристрастие к выздоровлению.
Я стал следовать требованиям, предъявляемым к практикующим, и считал себя здоровым человеком. Я больше не хотел сидеть дома и «болеть». При поддержке жены я прервал свой отпуск и вернулся к работе. Дорога до офиса на автобусе занимала около часа. В то время я плохо координировал свои движения и с трудом удерживал равновесие; я все ещё был слаб и беспокоился, что не смогу удержаться на ногах, если не сяду в автобусе. В первый день возвращения на работу, я решил ехать на автобусе один, без сопровождения жены. Как думаете, что произошло? Как только я вошёл в автобус, освободилось место, и я спокойно доехал до офиса. Такая ситуация повторялась много дней подряд.
Однажды я обнаружил, что без проблем могу стоять, и тогда я больше не видел свободных мест в автобусе. Я знал, что Учитель заботится обо мне.
Через три месяца практики у меня исчезла бессонница, и я больше не чувствовал себя подавленным. Я мог есть и чувствовал, что еда вкусная. Мои силы стали восстанавливаться.
Моё мышление также сильно изменилось. Я действительно отпустил стремление к выздоровлению!
Не только моё здоровье пришло в норму, но и произошло множество чудесных перемен. Например, мои седые волосы стали чёрными. Сильная перхоть, которая мучила меня долгие годы, также исчезла.
Зрение значительно улучшилось, и мне больше не нужны очки. Моё мышление стало острым, и я чувствую, что стал сообразительнее. Что ещё более важно, я знаю причину появления болезней и бед в жизни и истинный смысл жизни. Я также знаю, что цель человека – вернуться к своему изначальному истинному «я».
Настоящие ученики Дафа периода Исправления Законом должны хорошо выполнять три дела, и особенно разъяснять правду. С детства я был интровертом, робким и очень боязливым. Я вырос замкнутым человеком и неохотно разговаривал с другими людьми, если в этом не было необходимости. Поэтому мне было трудно совершить прорыв в деле разъяснения правды.
Долгое время я сильно полагался на жену на пути совершенствования. Мы вместе рассказывали о Фалуньгун родственникам, друзьям, одноклассникам и коллегам. Мы разговаривали с людьми лицом к лицу, когда у нас было достаточно времени. Если времени было недостаточно мы передавали людям периодические издания «Минхуэй», диски с правдивой информацией, календари и другие материалы.
Мои одноклассники и коллеги хорошо образованы. Некоторые из них занимаются бизнесом, и некоторые достигли успеха в своей карьере. Многие считают, что их мнение единственно правильное и ко всему относятся скептически. Из-за этого с ними трудно говорить о Дафа, тем более, когда дело доходит до выхода из КПК. Но благодаря нашей настойчивости в разъяснении им правды, многие из них вышли из партии.
Когда мы ездили в свой родной город, то также рассказывали о Фалунь Дафа нашим родственникам. Большинство из них простые и добрые люди. Они сумели распознать злую природу партии и вышли из КПК, узнав правду, а некоторые захотели практиковать Дафа.
Однажды я решил, что должен разъяснять правду самостоятельно. Я понял, что мой характер и робкая натура на самом деле возникли из-за страха и пристрастия к самозащите. Я боялся, что мне причинят боль, и в поисках защиты прятался за своими привязанностями. Мне нужно было избавиться от этого.
В это время разразилась пандемия Covid-19, и все были напуганы. На улицах было мало людей, а в офисе было необходимо носить маску. Все очень нервничали, не зная, чем обернётся ситуация. Я подумал, что для меня это хорошая возможность совершить прорыв, поскольку многие в это время заботятся о своей безопасности, и стало легче помогать людям принять правду.
Сначала я укрепил свои праведные мысли посредством изучения и запоминания Фа. Благодаря статьям, написанным соучениками и опубликованным на сайте «Минхуэй» я понял, как разъяснять правду. Затем я начал самостоятельно рассказывать друзьям об исцеляющей силе и чудесах Дафа на примере своего личного опыта, и результат был очень хорошим. Разговаривая с людьми, раз за разом, я обнаружил, что могу изъясняться ясно, и мой страх уменьшился.
Родственник одной моей сотрудницы также страдал от депрессии. Он обращался за медицинской помощью к разным врачам, но безрезультатно и полагался только на лекарства. Эта ситуация легла тяжёлым бременем на мою сотрудницу и не лучшим образом повлияла на её работоспособность. Я рассказал ей о том, как за три месяца вышел из тяжёлой депрессии, практикуя Дафа. Она очень удивилась и выразила желание совершенствоваться. Она также хотела, чтобы члены её семьи практиковали Дафа.
Хотя мои навыки разъяснения правды улучшились, в некоторых аспектах мне все ещё мешают привязанности. Добиться успеха в этом деле мне мешает моё самолюбие. Я перфекционист и всегда стремлюсь получить идеальный результат с первой попытки. Если мне это не удаётся, я чувствую себя неудачником. Я всё ещё не избавился от страха и уделяю слишком много внимания своей безопасности, поэтому часто теряю возможность поговорить с людьми.
На самом деле эти пристрастия отражают мой эгоизм. Это означает, что я в первую очередь думаю о себе. Сейчас я упорно работаю над тем, чтобы избавиться от этих человеческих представлений.