(Minghui.org) Я начала совершенствоваться по Дафа в 1996 году, а в этом году мне исполнилось 82 года. Более 20 лет я никогда не переставала выполнять упражнения, но изучение Закона давалось мне с трудом: я постоянно пропускала слова, добавляла другие или читала неправильно. Когда приходила моя очередь читать Фа, я нервничала. Чем больше я нервничала, тем больше у меня возникало проблем, и это сильно отражалось на процессе изучения Закона в группе. Я очень огорчалась и придумала много способов, с помощью которых смогла бы исправить это. Соученики тоже помогали мне, но эффекта не было.

Каждое утро я выполняла упражнения. Когда я увидела часовую версию музыки для второго упражнений, опубликованную на веб-сайте «Минхуэй», то поняла, что это наставление Учителя. Так как я хотела идти в ногу с процессом Исправления Законом, то стала по вечерам в течение часа выполнять второй комплекс упражнений.

Однажды, вернувшись домой из общественной бани, я почувствовала себя очень уставшей и не хотела но вечерам выполнять второе упражнение. Но сразу вспомнила слова Учителя.

Учитель сказал:

«Я вам скажу, как я распространял этот Гун, так и вы поступайте; гарантирую, что не будет вреда, только польза. Вы говорите, что вы очень заняты, нет времени, на самом деле вы волнуетесь, что это помешает вашему отдыху. Вы не подумали, что совершенствование-это самый лучший отдых. Можете достигнуть такого отдыха, которого не достигнете, когда спите. Никто не говорит, что я так устал от занятий, сегодня ничем другим не могу заниматься. Только говорят, что после занятий я чувствую во всём теле лёгкость, сутки не спал, но не чувствую усталости, полон сил…» («Проповедь Закона на первой конференции Фа в Северной Америке»).

Я подумала, что не должна позволять привязанности к комфорту управлять мной. Мне необходимо было её устранить!

Когда подошло время для выполнения упражнений, я сразу включила музыку и стала выполнять упражнение «Стоячая свая Фалунь». Слушая формулы я представляла, как Учитель произносит их. В результате почувствовала, что усталость стала проходить, а тело расслабилось, наполнилось теплом, и это мне придало уверенности. Я поняла, что выполнение упражнения в течение одного часа, установленное Учителем, должно продвинуть вперёд учеников. Он продлил время практики, чтобы увеличить силу Гун учеников, а также раскрыть нашу мудрость.

Теперь я перестала уставать после часового выполнения второго упражнения и чувствовала, как тело наполняется теплом и расслабляется. Кроме того, я стала ходить намного быстрее. Ещё более приятным для меня было то, что моё состояние во время изучения Закона также сильно изменилось. Неожиданно я смогла читать Фа лучше и быстрее, действия рта и глаз стали согласованными. Соученица прокомментировала: «Ты очень изменилась». Она была очень рада за меня.

Я поняла, что милосердный и великий Учитель помог мне стать лучше. Теперь у меня есть более глубокое понимание слов Учителя.

Учитель сказал:

«Совершенствование зависит от тебя самого, а Гун – от Учителя» (Чжуань Фалунь, лекция первая).

Я надеюсь, что соученики также станут выполнять упражнение «Стоячая свая Фалунь» по часу. Таким способом Учитель продвигает нас вперёд!