(Minghui.org) Мне 24 года, я начала практиковать Фалунь Дафа около семи месяцев назад. До этого я страдала от депрессии и тревоги, который парализовал мою жизнь во многих аспектах. Я не могла общаться с членами семьи, сосредоточиться на работе, а также понять, что мне делать со своей жизнью.

Я родилась в семье матери-одиночки. До 18 лет я жила с мамой, братьями и сёстрами, затем решила переехать к отцу. Полностью изменившаяся окружающая обстановка, новые люди вокруг меня стали причиной развивающейся у меня депрессии. Мне потребовалось много времени, чтобы понять, что со мной происходит, и в надежде разрешить эту ситуацию я вернулась к маме.

Однако всё только ухудшалось. После того как меня несколько раз подряд ограбили я начала испытывать панические атаки, возникающие из-за каждой мелочи, включая сон в непривычном месте или даже чей-то громкий разговор. Я принимала снотворное, поскольку не могла спать из-за боязни, что пока я сплю кто-то проникнет в наш дом. Моё здоровье ухудшилось, и я опять вернулся к отцу, стараясь изменить положение к лучшему.

В поисках способов исцелиться и избавиться от беспокойства я пыталась принимать натуральные успокоительные таблетки и лекарственные сборы, ходила к психологам и читала книги о самопомощи. Я изучала религиозные книги, но не смогла удерживать в себе позитивное состояние более нескольких дней. Ситуация только ухудшилась, и я чувствовала полную безнадежность.

Мои поиски закончились год назад, когда мой парень заинтересовался практикой Фалунь Дафа и порекомендовал мне прочитать главную Книгу – «Чжуань Фалунь». Я точно помню, что после прочтения первой лекции я впервые за многие годы почувствовала себя по-настоящему спокойной.

Хотя мне потребовалось несколько месяцев, чтобы прочитать Книгу полностью, но на самом деле мне хотелось лучше понять Фалунь Дафа. Я начала выполнять упражнения. День ото дня я испытывала всё больший и больший интерес и начала по-настоящему усердно совершенствоваться.

Теперь я действительно волнуюсь, когда думаю о том, как Дафа изменил и меня, и мою жизнь. Во мне не осталось даже следов депрессии. Кроме того, я редко испытываю беспокойство, иногда даже получается, что почти мгновенно могу войти в спокойное состояние. Многих проблем, возникших в моём теле в результате беспокойства, больше не существует. Я поняла, что практика Фалунь Дафа меня действительно преобразовала.

Дафа хорош во всех отношениях, и чем больше я практикую, тем большие изменения чувствую в себе. Я надеюсь, что каждому человеку также представится возможность прочувствовать, как это замечательно.