Устранить привычные негативные мысли

(Minghui.org) Я всегда считала себя оптимистичной и позитивной, у меня не было негативных мыслей, но последнее время муж неоднократно говорил, что я всегда вначале вижу негативную сторону вещей. Я считаю, что Учитель использовал мужа, чтобы указать на мою проблему. Негативные мысли стали частью моей жизни, а я даже не заметила этого.

Эти негативные мысли проявлялись при незначительных обстоятельствах. Например, однажды в выходные мы с мужем были в гостиной. Я выглянула в окно, где утреннее солнце освещало деревья на заднем дворе и тут же выпалила: «Ветки становятся густыми, их нужно обрезать, иначе они займут слишком много места». Муж спросил: «Почему ты всегда видишь плохое?»

Я возразила: «Это не плохое. Я просто констатирую факт». Он проигнорировал мои слова и продолжил чтение.

Однажды я посадила в огороде рассаду дыни и помидоров. В понедельник утром, когда муж пропалывал огород, я подошла проверить рассаду. Увидев, что он защитил один саженец пластиковой плёнкой, у меня вырвалось: «Ох ты, даже это жуки съели».

Я не ожидала от него такого ответа: «Почему ты всегда сначала указываешь на плохое? Твоя первая реакция всегда негативная. А ведь ты могла бы подумать, что твой муж поступил правильно, защитив саженцы». Это было похоже на удар по голове.

Я ответила: «Ты прав, я даже не осознаю этого. Я должна исправиться». Правда первое, что я увидела, была зелёная плёнка, но в моей голове появились мысли, что листья съели жуки.

Муж продолжил: «Результат уже есть, так какой смысл тебе об этом говорить? Осталось посмотреть, как решать проблему. Видишь, ты посадила саженцы, но не удосужилась позаботиться о них».

Я хотела возразить ему, сказав: «Я так много работала, когда сажала, а ты обвиняешь меня?» Но ничего не сказала. Я поняла, что он прав, и частично это была моя вина.

После этого я подумала и поняла, что непреднамеренно позволяю негативным мыслям взять верх. Я всегда придиралась к мужу: «Ты купил так много вещей и разложил их повсюду. У нас всё меньше и меньше остаётся жизненного пространства». Хотя внешне я была терпимой, но в душе жаловалась.

Я осознала, что одинаково веду себя на работе и в проектах Дафа. Всякий раз, сталкиваясь с проблемой или трудностью, первое, что мне приходит в голову, это мысль об отрицательном результате дела. Я также думала: «Как это повлияет на меня?» Проще говоря, я эгоистично заботилась о своих прибылях и потерях, не соизмеряя происходящее с Законом и не проявляя терпимость к другим. Кроме того, я рассматривала события, осуждая других, задаваясь вопросом почему что-то не сделано ими хорошо.

В западном обществе во время обучения профессиональному развитию делается упор на умение общаться. Имея дело с расстроенным клиентом или трудными вопросами, нужно уметь разрядить ситуацию с разных позитивных точек зрения и позволить другой стороне почувствовать ваше позитивное отношение и энтузиазм, независимо от того начали ли вы только общаться или уже заканчиваете. Именно это является ключом к успешным переговорам, продаже или сделке.

Эти два небольших случая помогли мне осознать, что как практикующая Дафа, имеющая миссию помощи Учителю в Исправлении Законом, я всегда должна иметь позитивный настрой и отношение. Я должна продолжать устранять негативные мысли, к которым уже привыкла.