(Minghui.org)

Пять комплексов упражнений Фалуньгун (Фалунь Дафа) представляют собой Метод Великого Полного Совершенства. Упражнения просты, им легко обучиться  и не нужно опираться на ведение мыслью. При этом не происходит никаких отклонений, и Гун (энергия совершенствования) быстро возрастает. Во время выполнения упражнений не нужно беспокоиться о местоположении, времени или направлении. Люди могут практиковать в любое время – во время перерывов между занятиями или после работы.

Содержание:

00.00 Первое упражнение: метод «Будда растягивает тысячи рук»09.15 Второе упражнение: метод «Стоячая свая Фалунь»39.10 Третье упражнение: метод «Пронизывание двух полюсов»47.59 Четвёртое упражнение: метод «Небесный круг Фалунь»1.00.36 Пятое упражнение: метод «Усиление чудотворства»

Бесплатное обучающее видео:

https://rus.falundafa.org/falun-dafa-video-audio.html?v=bks04