(Minghui.org) Я почувствовал толчок, когда прочитал: «Пять комплексов упражнений метода практики я передал сразу, и ты выучишь их полностью» («Чжуань Фалунь», лекция третья).

Моё затуманенное зрение сразу же прояснилось. Я вернулся и прочитал предложение ещё раз. Слова «я передал сразу» стали крупнее и приобрели золотистый цвет. Я протёр глаза, и они снова стали видеть нормально.

Я перечитывал этот абзац несколько раз и продолжал читать книгу, пока не закончил третью лекцию. Посмотрев видеозапись с инструкцией к упражнениям Учителя Ли (основателя Дафа), я обнаружил, что между моими и его движениями есть существенная разница. Поэтому я стал следовать за движениями Учителя и выполнил все упражнения.

Затем я изучил «Метод великого полного Совершенства». Я досконально просмотрел иллюстрации. Во время выполнения упражнений я следил за тем, чтобы все мои движения соответствовали движениям Учителя, включая и их темп.

Уже через несколько дней подниматься и спускаться по лестнице стало легче. Я почувствовал прилив энергии, когда разминал ноги. Совсем другое дело, когда упражнения выполняются в соответствии с требованиями Учителя!

Учитель сказал:

«Совершенствование жизни в Фалунь Дафа означает путь к долголетию, то есть закаливанием Гун можно изменить собственное тело, которое не будет оставлено («Метод великого полного Совершенства», «Особенности Гунфа»).

Совершенствование по Фалунь Дафа – это очень серьёзное и святое дело. Нельзя делать это формально. Это трудно ощутить глубоко, не испытав лично.

Нет ничего удивительного в том, что люди сомневаются в моём возрасте. Я отвечаю так: «Сомневаться не в чем. Мне 75 лет. Если завидуете мне, то изучайте Фалунь Дафа!»

Частым ответом было: «Говорите тише! Я буду учиться этому у вас после того, как репутация Фалунь Дафа будет восстановлена».

Настоящее совершенствование возможно только тогда, когда мы усердно изучаем Фа, изменяем своё сердце и хорошо выполняем три дела в соответствии с учением Учителя.