(Minghui.org) Буквальное значение слова «расслабиться» означает стать менее требовательным к себе, не напрягаться. С точки зрения совершенствования это означает быть ленивым и неспособным справляться с трудностями.

До того как я начала совершенствоваться по Фалунь Дафа, моя жизнь была ограничена невидимыми оковами, которые заставляли меня находиться в расслабленном состоянии. Так как у меня было плохое здоровье, мама излишне опекала меня. Я была самой младшей из детей, поэтому сёстры баловали меня. Муж и его родители тоже хорошо относились ко мне. Всё это привело к тому, что у меня вошло в привычку полагаться на других, расслабляться и ждать, когда была возможность, чтобы другие сделали всё за меня.

Я выздоровела после того, как начала совершенствоваться по Фалунь Дафа, но всё ещё не устранила привязанность к тому, чтобы находиться в расслабленном состоянии. Мы живём в сельской местности, поэтому работы всегда очень много. Так как муж трудолюбивый и способный человек, обычно он обо всём заботился.

Десять лет назад у нас появились долги, так как мы строили новый дом и готовились к свадьбе сына. Муж, которому в то время было больше 50 лет, уехал на заработки, поэтому все заботы по дому легли на мои плечи. Столкнувшись с тяжёлой и утомительной фермерской работой, я испугалась, и всё время говорила, что не смогу с нею справиться.

Сестра мужа, тоже практикующая Дафа, сказала, что мои праведные мысли недостаточно сильны, и несколько раз попросила меня: «Ты можешь перестать говорить: “Я не могу это сделать”?» Её слова пробудили меня! Я постаралась сделать работу, которую, как раньше считала, не могла сделать, и у меня получилось! Я поняла, что дело не в том, что я не могла сделать это, а в том, что раньше я расслаблялась и позволяла другим делать работу, которую, как мне казалось, не могла сделать сама.

В течение последних десяти лет муж уезжал на заработки, а я занималась домашним хозяйством. На поверхности казалось, что в нашей семье всё хорошо, но на самом деле мне так и не удавалось преодолеть своё расслабленное состояние. Во время напряжённого сезона уборки урожая я ежедневно слушала на MP3-плеере лекции Фа, но почти не делала упражнения. Я шла спать сразу после ужина и спала до следующего дня. Этого было больше чем достаточно, чтобы отдохнуть, но я всегда чувствовала себя уставшей.

У меня развилась другая плохая привычка, которая заключалась в том, что я делала только пятое (медитативное) упражнение. Можно сказать, что мне не нравилось делать первые четыре упражнения. Должна признать, что я была ленивой. Мы обменялись мыслями с практикующей Чжан. Она младше меня на год, но у неё очень хорошее здоровье, поэтому я восхищалась ею. Хотя я не принимала никаких лекарств за 20 лет совершенствования, мне всё ещё было трудно преодолевать испытания, связанные с болезнетворной кармой. Чтобы преодолеть их, я всегда просила Учителя о помощи.

Чжан сказала, что каждое утро выполняет все пять упражнений. Она просила меня не расслабляться в совершенствовании и делать упражнения по утрам. Она напомнила мне, что только делая упражнения, мы можем изменять наши тела, и тогда они будут естественным образом восстанавливаться.

Активно изменять свои мысли

При поддержке Чжан в декабре прошлого года я начала делать упражнения по утрам. Когда мне не удавалось утром выполнить все четыре стоячих упражнения, я восполняла это во второй половине дня.

Декабрь и январь – самые холодные месяцы. Несмотря на холод, я продолжала делать упражнения по утрам. В первый день мои руки были такими холодными, что онемели и болели. Однако начиная со второго дня, я начала чувствовать тепло в руках, делая упражнения на улице.

Когда у практикующей Цинь проявилась сильная болезнетворная карма, я отправила сообщение об этом другим практикующим. Несколько практикующих быстро приехали, преодолев расстояние около 15 километров. Потом подъехали те, кто жил в 80 километрах от нас. Все обменялись с Цинь своим пониманием принципов Фа. Невестка Цинь, увидев, что практикующие, несмотря на холодную погоду, поспешили приехать, чтобы помочь её свекрови, была тронута и приготовила на обед много блюд в знак благодарности.

Пообедав у Цинь, я вернулась домой и увидела, что дома ждут, чтобы я приготовила обед. Не сказав ни слова, я пошла на кухню. После обеда я убрала со стола, вымыла посуду и почувствовала себя немного уставшей. Однако в этот день мне надо было ещё сделать «Еженедельник Минхуэй» и информационные материалы. Эта задача была неотложной, так как это могло повлиять на практикующих, которые регулярно читают еженедельник. Подготовку информационных материалов тоже нельзя было откладывать, так как практикующие должны были их распространять.

Я включила компьютер, загрузила нужную информацию и приступила к работе. Когда я всё сделала, уже была глубокая ночь. Однако я не чувствовала усталости. Наоборот, чувствовала большую лёгкость в теле.

В выходной мы с родными поехала на машине на рынок. Погода в тот день была особенно холодной. Хотя мы были в масках, у нас всё равно замёрзли носы. Я привезла для распространения два издания – «Еженедельник Минхуэй» и «Желаю вам мира и безопасности». Все на рынке были в масках. Некоторым было так холодно, что у них слезились глаза. Многие жаловались на слишком холодную погоду!

Чтобы распространять материалы, я сняла перчатки, но совсем не чувствовала холода – мои руки были даже очень тёплыми! Раньше я бы не поехала на рынок распространять материалы в такой холодный день, а осталась бы дома и ждала, пока не потеплеет.

Сейчас я больше не расслабляюсь. Я даже хочу быть более усердной в выполнении трёх дел и разъяснении правды о Дафа, чтобы спасти больше живых существ.

Спасибо всем практикующим за то, что вы милосердно воодушевляли меня и помогали мне!