(Minghui.org) Долгое время я чувствовала себя уставшей, засыпала во время изучения Закона или выполнения упражнений. Изучая Фа, я не могла вспомнить, чему учил Учитель. Дважды во время изучения Фа в группе у меня Книга даже падала из рук на пол.

Мне было очень стыдно видеть фотографии, помещённые на нашем групповом сайте, которые зафиксировали, как я сплю, выполняя упражнения и отправляя праведные мысли.

Долгое время я не смотрела в себя, чтобы найти причину помех, а просто обвиняла старые силы и злые факторы в других пространствах, которые создавали мне препятствия.

Обычно я ложилась спать после отправления праведных мыслей в полночь и вставала в 3:30 утра, чтобы выполнить упражнения. Практикующие хвалили меня за усердие, и я была очень довольна собой.

Живя в Китае, я выработала привычку вздремнуть после обеда. Когда приехала в Америку у меня больше не хватало времени на сон после обеда. Я должна была работать, изучать английский язык и участвовать в проекте, связанном с телефонными звонками в Китай для информирования людей об истинных фактах о Дафа и репрессиях.

Свободное время для меня теперь стало роскошью, и я не могла позволить себе бездумно его тратить. Я часто ела пищу прямо из холодильника, не разогревая, потому что хотела сэкономить несколько минут, чтобы выполнить запланированные личные дела.

В течение некоторого времени, когда подходило время звонить ночью по телефону, я не могла сидеть, не засыпая.

Я перепробовала много способов убрать сонливое состояние: принимала душ, дышала свежим воздухом на балконе, пыталась что-нибудь съесть, но ничего не помогало мне снять усталость.

Практикующие напоминали, чтобы я позаботилась о своём здоровье, так как мы всё ещё находимся в человеческом теле.

Учитель сказал:

«Мы говорим, что надо вести самосовершенствование в максимальном соответствии с состоянием общества обычных людей. Нельзя, чтобы из-за нашего самосовершенствования изменилась вся форма бытия общества обычных людей, так нельзя». (Проповедь Закона на конференции Фа в Швейцарии)

Я заметила, что такой экстремальный образ жизни не соответствовал состоянию нормального человеческого общества.

В это время из другого города приехала практикующая и остановилась у меня. Я впала в состояние подавленности, когда она указала, что мои движения в упражнениях были неправильными.

Эта соученица уделила мне время, наблюдая за движениями в упражнениях, исправляя их одно за другим. Когда она была удовлетворена результатом, я почувствовала, как энергия окутывает моё тело, это было очень комфортное состояние.

Учитель установил требования к сидячей медитации:

«Сидеть со скрещёнными ногами. Выпрямить спину и шею. Слегка втянуть нижнюю челюсть. Прижимать кончик языка вверх к нёбу. Между зубами – небольшая щель. Губы сомкнуты. Всё тело расслаблено, но не вялое. Спокойно закрыть глаза. В сердце возникает чувство милосердия, на лице – доброта и приветливость». («Иллюстрации и описание упражнений» из сборника «Метод Великого Полного Совершенства»)

Поскольку соученица исправила мои движения и позиции, я смогла практиковать упражнения и отправлять праведные мысли с ясным сознанием. Раньше, когда я очень уставала, то сразу ложилась вздремнуть или поспать некоторое время.

Теперь я лично испытала, что упражнения Фалунь Дафа – это действительно «лучшая форма отдыха».

Поведение соученицы также подсказало мне, как со всей серьёзностью и ответственностью относиться к выполнению повседневных дел. Она тщательно вымыла чашки и тарелки и разложила их просушить. Эта практикующая вычистила каждую кастрюлю до блеска. После того как она навела порядок, кухня стала выглядеть чистой и уютной.

Сравнивая себя с этой соученицей, я увидела много упущений, например, изучая Закон, не могла вспомнить и понять, что я прочитала; выполняла упражнения в полусонном состоянии; отправляла праведные мысли в полудрёме; и когда звонила ночью в Китай, чувствовала себя уставшей и сонной.

На первый взгляд, я вроде бы старалась быть усердной, потому что большую часть времени подтверждала Фа и спала очень мало. Однако в действительности ни одного дела из трёх я не выполняла хорошо.

Безответственное выполнение дел связано с партийной культурой. Это ограничивает эффективность совершенствования и наши усилия по спасению людей в проектах по разъяснению правды.

Мы должны прислушаться к наставлениям Учителя о том, что нужно ответственно относиться к выполнению дел.

Учитель сказал:

«Иногда, когда какое-то средство массовой информации приглашает вас, или когда вам позволяют принимать участие в каком-то проекте, ваш способ мышления, экстремальные способы выполнения вещей, которые исходят из партийной культуры, ваша ложь и ваше безразличное отношение к работе действительно раздражают». (Проповедь Фа на конференции Фа 2014 года в Сан-Франциско)

Учитель также говорил:

«Человек с великим устремлением, обучаясь истинному Закону, достигнет Истинного Плода; повышая Синьсин, устраняя пристрастия, он таким образом достигнет Полного Совершенства». («Практикующему не нужно бояться вмешательства извне демонических существ, так как его защищает моё Тело Закона» из сборника «Метод Великого Полного Совершенства»)

Мы находимся на заключительном этапе периода Исправления Законом, и настало время отпустить все человеческие представления. Мы должны усердно совершенствоваться, чтобы  спасти больше живых существ.