(Minghui.org) Хотя я практикую Фалунь Дафа в течение 18 лет, но в последнее время я с удивлением обнаружил, что мне не совсем понятны основные принципы упражнений. Чтобы освежить свои знания о механизме и принципах каждого упражнения и движений, я перечитал «Метод Великого Полного Совершенства».
Я всегда считал, что эта книга больше рассчитана на новичков, которые изучают упражнения в первый раз. Я не считал, что её надо изучать регулярно. Кроме того, что я пару раз прочитал эту книгу, когда только начинал заниматься, я не прикасался к ней в течение долгого времени.
Однако, когда я перечитал эту книгу, то получил совершенно новое понимание принципов и вспомнил, для чего именно выполняются упражнения. Теперь я могу сознательно подавлять различные мысли, которые появляются у меня в голове, когда выполняю упражнения. Раньше я просто совершал движения, но редко находился в спокойном и ясном состоянии.
Без полного понимания глубоких принципов самосовершенствующему трудно достичь наибольшего эффекта от выполнения упражнений. Мне действительно помогло повыситься перечитывание этой книги. Возможно, пришло время всем нам перечитать эту книгу и освежить наши знания о принципах упражнений.
Все материалы, опубликованные на этом веб-сайте, защищены авторским правом Minghui.org.
