(Minghui.og)  Я начал совершенствоваться по Фалунь Дафа в 1992 году. В то время я работал преподавателем в вузе.

В молодости у меня было заболевание желудка, и когда оно обострялось, я практически ничего не мог есть, даже когда просто пил воду, начиналась сильная боль в животе. Во время приступов я ходил согнувшись и коллеги с иронией называли меня «юный старик». Кроме того у меня часто возникала мигрень, аллергический ринит и другие недуги. Хотя это не были смертельные болезни, но они доставляли мне множество страданий и ни одна больница, в которую я обращался, а также народные средства не могли избавить меня от них.

В 1980 году я начал заниматься цигун в надежде оздоровить свой организм. В то время был пик распространения цигун и я посетил лекции практически всех известных мастеров. Можно сказать, что здоровье моё значительно улучшилось, но наиболее ценным приобретением для меня стало то, что я обнаружил более глубокое содержание цигун. Я с головой погрузился в практику. Я часто ходил по книжным магазинам и покупал все новые книги по цигун, которые появлялись в продаже. Я также выписывал все доступные журналы и газеты по цигун. Друзья стали называть меня фанатом цигун.

Все знания, которые я получал в этой литературе и на лекциях, я применял на практике. В результате за десять лет упорных занятий у меня был пробит большой и малый небесный круг, я ощущал лёгкость во всём теле, у меня открылось небесное око и всё тело также было открыто. Я мог легко воспринимать различные внешние информации, мог перемещать ци, но уровень всего этого был сравнительно поверхностный.

Наступил момент, когда я ощутил, что должен двигаться дальше, но не видел для этого пути. Я начал повсюду искать учителей. Различных мастеров цигун было очень много, некоторые обучали практике, некоторые просто лечили болезни. Я выбирал тех, у которых были большие, как мне казалось, способности и старался сблизиться с ними. В итоге я всегда разочаровывался — они не оправдывали моих ожиданий.

В августе 1992 года мне посчастливилось посетить третьи курсы Мастера Ли Хунчжи в Пекине. Начиная с первого дня, я ощутил вращение Фалунь в теле, а когда делал второе упражнение — охват колеса, то также ясно ощущал, как Фалунь вращается между моими руками. Я был очень взволнован. Но особенно сильное впечатление на меня произвело само содержание лекций Мастера Ли. Он как будто тоже рассказывал о цигун, но это было совсем не то, что я слышал и читал раньше, это было гораздо выше и гораздо глубже. Я приходил на лекции за полчаса до начала, боясь что-то пропустить.

На девятый день лекций произошло то, чего я никогда не забуду. Я сидел в аудитории и внимательно слушал, как вдруг тело Мастера Ли превратилось в сверкающее золотыми лучами тело Будды. Стол, за которым сидел Учитель, куда-то исчез. Я видел перед собой Будду, который стоял и проповедовал. Меня охватили сомнения, я подумал, что у меня что-то с глазами. Протёр глаза, но картина не изменилась. Я посмотрел вокруг, люди сидели и слушали, как ни в чём не бывало. Тогда я закрыл глаза, но всё ещё продолжал видеть ту же самую картину. Меня охватило радостное возбуждение. Я всё понял. Это не просто мастер цигун, это настоящий Будда! Из глаз моих потекли слёзы.

В конце мы делали упражнения, а Учитель подходил и исправлял наши движения. Я стоял справа от сцены Учитель подошёл ко мне первому и когда Он прикоснулся к моей руке, я ощутил мощный поток энергии, который прошёл через всё моё тело. Сердце наполнилось теплом и я понял, что это и есть мой Учитель, и что ничего другого искать мне больше не надо.

После окончания курсов я каждый день занимался практикой утром и вечером, а днём в любую свободную минуту слушал аудио запись лекций (книг тогда ещё не было). Когда Учитель приезжал в Пекин, я не пропускал ни одной Его встречи с учениками, также ездил на лекции, которые Он проводил в других городах. В итоге я посетил более 10 лекций, и на каждой из них я открывал для себя новое содержание.

Я также усердно старался совершенствовать себя, отказываться от стремлений и желаний обычного человека. Например, на работе мне давно уже должны были дать квартиру. Но каждый раз, когда очередь доходила до меня, возникали какие-то проблемы, ситуация менялась и выделение мне квартиры откладывалось. Я понимал, что это испытание и в итоге успокоился по этому поводу до такой степени, что даже перестал интересоваться, когда же мне дадут эту квартиру.

Учитель сказал: «Мы, совершенствующиеся, считаем, что надо следовать велению естественности: то, что должно принадлежать тебе, не пропадёт, а того, что не предназначено тебе судьбой, не завоюешь». («Чжуань Фалунь»)

Эти и другие слова Учителя помогли мне пройти множество испытаний, особенно в первые два года практики. Я проработал в руководящем составе среднего звена нашего вуза около 20 лет. Каждый раз, когда меня хотели повысить, я видел, как мои коллеги не щадя сил борются друг с другом за возможность занять более высокий пост. В итоге я просто отказывался от этих должностей.

Когда я удерживал свой Синьсин в противоречиях, я буквально ощущал, как растёт мой Гун. Выполняя пятое упражнение, я видел свой столб Гун, наверху которого сидел «маленький человечек». Макушка у меня была самым чувствительным местом. Я часто ощущал, как там бегают шаловливые «инхаи». Они с головы скатывались по носу и забирались обратно. Учитель подробно рассказал об этом, поэтому я не обращал на них внимания.

Примерно через полгода практики я вошёл в состояние «установление места сюаньгуань». Я видел юаньин и накрывавший его пузырёк, когда он был ещё ростом с мячик для пинг-понга. Когда пузырёк начал восходить вверх, он продвигался примерно на 2-3 сантиметра каждый день. Поднявшись до сюевэй таньчжун, он остановился, я ощущал, как будто что-то сжимает меня в области груди. Через три дня он продолжил восходить, а ещё через три дня он достиг «дворца нивань». Было очень больно, голова распухала и раскалывалась, боль была и в области небесного ока. Всё это длилось дней шесть. Происходило всё точно так, как рассказывал Учитель, поэтому я не беспокоился и просто наблюдал за этим процессом.

Прошло ещё несколько месяцев и однажды я увидел, что на моей макушке появились три светящихся столба. Я не видел, что было там наверху, но ощущал, что они вращаются. Из лекций Учителя я знал, что это состояние «сбор трёх цветков на макушке», поэтому я остался абсолютно спокойным. Слушая каждый день аудио лекции Учителя, я больше всего концентрировался не на этих чудесных проявлениях, а на том, как совершенствовать Синьсин, ведь это является основой практики.

Раньше у нас с женой часто бывали ссоры. Жена часто говорила прямолинейно, не анализируя свои слова и не задумываясь о последствиях. А у меня было сильное самолюбие и тщеславие. Конфликты между нами были настолько частыми, что уже стали привычным делом. Однажды она снова высказалась в мой адрес, задев мои пристрастия, и я, как обычно, готов был разозлиться, но вдруг обнаружил, что не могу этого сделать, как будто злость куда-то исчезла. Раньше, когда я злился, то часто терял контроль над собой, но в этот раз я остался на удивление спокойным. Я сразу понял, что Учитель убрал у меня эту плохую материю, но всё ещё осталась плохая привычка злиться. После этого я уже мог легко сдерживать себя в подобных случаях и практически не выходил из состояния спокойствия.

На различных этапах совершенствования у меня возникали различные формы противоречий. Конфликты в семье – это самая распространённая форма противоречий, так как семья является наилучшей средой совершенствования с минимальными побочными эффектами.

Я также заметил, что у многих соучеников такая же ситуация, особенно у представителей старшего поколения. На определённом этапе совершенствования становится очень легко держать свой Синьсин и гармонизировать отношения при контактах с обществом, с коллегами и друзьями. Но дома в семье противоречия наоборот начинают обостряться. Многие даже считают, что членов их семьи контролирует зло, чтобы создавать им помехи и начинают противодействовать.

По моему опыту скажу, что большинство конфликтов в семье у меня было связано с повышением Синьсин. Это в основном не были помехи со стороны зла, противоречия были направлены на то, чтобы я закалялся в «Терпении», но также не забывал про «Истину» и «Доброту». Возможно, в моей ситуации «Истина» и «Доброта» у меня проявлялись сравнительно хорошо, а «Терпение» отставало, что было неприемлемо.

В начале я подавлял себя и терпел со сжатыми зубами и ощущением, что я страдаю несправедливо. Постепенно я научился настоящему терпению.  Позже Учитель сказал по этому поводу: «Терпение является ключом к повышению Синьсин. Терпение с возмущением, ощущением незаслуженной обиды, со слезами представляет собой терпение обычного человека, связанное с пристрастием к беспокойству. Только терпение, в корне не имеющее возмущения, без чувства обиды является терпением совершенствующегося». («Суть усердного совершенствования», канон «Что такое терпение»)

Поизошло так, что в какой-то момент (это было в 1993 году) я находился рядом с Учителем. Учитель лёгким движением руки провёл дугу вокруг моей головы и сказал: «У тебя уже есть нимб, ты его видишь?» И тут я увидел сияющий разными цветами ореол, расположенный немного сзади над моей головой. Я тогда не совсем понимал, что это означает, но не стал спрашивать Учителя, я помнил Его слова о том, что «всё это хорошее дело». Однако мне трудно было сдержать в душе радостное возбуждение.

В один из дней 1996 года я сидел в позе созерцания и увидел, что у меня уже усовершенствовалось тело Будды. Оно было похоже на меня, когда мне было 6 лет. Оно светилось золотыми лучами и сидело на чашечке многослойного лотоса со сложенными в мудру руками.

Я знаю, что смог достичь это только благодаря наставлениям Учителя. Однако в безграничном Дафа я всего лишь маленькая пылинка или даже ещё меньше.

За всё это время моё твёрдое желание совершенствоваться по Дафа ни разу не ослабевало, даже когда начались жестокие репрессии. У меня не возникало даже малейшей мысли о том, чтобы оставить практику.

Таким образом, я практикую по Дафа уже более 20 лет. Я мог бы написать толстую книгу о своём опыте совершенствования, но в последние годы всё отчётливее понимаю, что весь мой опыт можно описать одним словом — твёрдость. Если только ты твёрдо веришь в Учителя и Закон, твёрдо поступаешь по требованиям Дафа и твёрдо проходишь каждый шаг в совершенствовании, то чудеса Дафа будут непрерывно проявляться в тебе и вокруг тебя, Учитель также будет помогать тебе проходить преграды. У большинства соучеников, которые не проходят или плохо проходят испытания, главной причиной этого является проблема в вопросе твёрдости.

Не все испытания я проходил хорошо, не все преграды преодолевал с первого раза, но самое главное при этом, твёрдо идти по пути, запланированному Учителем, твёрдо поступать так, как говорит Учитель. Эта твёрдая решимость и твердая вера никогда не должна ослабевать.

У меня высшее образование. Уже больше 30 лет я работаю преподавателем. Я написал свой личный опыт совершенствования, чтобы сказать всем людям о том, что Фалунь Дафа – это Великий Закон Вселенной, встретиться с которым является редчайшим шансом. Фалунь Дафа является наивысшей и глубочайшей наукой, которой нет равных, и также самой практичной наукой. Только путём основательного практического совершенствования можно получить сверхординарный опыт и добиться результата, которого обычные люди даже не могут себе представить.