( Minghui . org ) Хочу поделиться с соучениками опытом, позволившим мне достичь состояния, при котором уменьшается влияние человеческих мыслей и представлений. Мне предстоит пройти долгий путь, но сознательно избавляясь от вредных мыслей, я получил возможность распознавать свои пристрастия и повышать Синьсин.
Как я начал процесс избавления от негативных мыслей
Когда я тревожусь или злюсь, то выхожу из равновесия, поэтому негативным мыслям легко начать «бродить» в моём сознании. Я неустанно работаю над тем, чтобы не подпитывать энергией эти мысли. Первым шагом является осознание того, что они пытаются сформироваться. Когда я это чувствую, то сразу же пытаюсь их убрать. Я вижу, как негативные мысли разлагаются прямо у меня на глазах, а затем исчезают, поэтому пришёл к выводу, что если игнорировать их, не наделять их энергией, не «подпитывать их», то они не смогут существовать и распадутся.
Первое время это требовало силы воли и концентрации. Помню, когда я беспокоился по поводу интенсивного обучения в проекте Дафа в течение двух недель, негативные понятия пытались сформироваться. Я знал, что если всё время допускать эти мысли, то они приобретут форму и создадут лазейку, которой воспользуются старые силы. Мысли, которые пытались сформироваться были о том, что я не достаточно хорош, что тут слишком много работы, и это может повлиять на мою семейную жизнь, и т.д.
Однако, несмотря на то, что негативные мысли пытались завладеть мной, я продолжал изучать Закон и выполнять упражнения. Я считаю, что это помогло мне оставаться стабильным в ликвидации негативных элементов. Мне потребовалось две недели, чтобы устранить их полностью и добиться состояния, когда они перестали возвращаться. Я считаю, что чем чище и яснее сознание, тем больше поступки соответствуют Закону. В течение длительного времени я усердно работаю над отказом от человеческих представлений и приобретением ясного сознания. Такая работа помогла мне стать лучше: меньше осуждать других и более ясно видеть происходящее с точки зрения Фа. Она также помогла мне стать «наблюдателем» вместо того, чтобы судить тех, кто имеет другое мнение или эмоции по поводу возникших ситуаций.
Учитель сказал:
«Что бы ни случилось, только твердо изучая Закон, вы сможете избавиться от человеческих представлений, избавиться от человеческих привязанностей и, тем самым, уйти из под влияния любых вещей ординарных людей». («Проповедь Закона на Конференции Дафа в Вашингтоне, Округ Колумбия» 22 июля 2002 г.)
Вначале, когда негативные мысли приходили мне в голову, я наблюдал как они растворяются прямо передо мной, или перечёркивал их, и они уходили. Если мысли были действительно сильны, то повторял фразу «Фалунь Дафа несёт добро» или строку из стихотворения Фа. Со временем я добился состояния, когда негативные мысли перестали формироваться. Это требовало постоянных усилий, но со временем я отпустил эту человеческую часть себя. Затем я сосредоточился на работе по устранению человеческих мыслей, которые не обязательно были отрицательными, но были бесполезными или ненужными. Этот процесс тоже требует больших усилий, потому что мы уже свыклись с ненужными мыслями, сформированными в соответствии с нашими представлениями.
Теперь, когда я становлюсь свидетелем чего-либо, то стараюсь не осуждать и анализировать, а просто наблюдать. Если я в этот момент ни о чём не думаю, а плохая мысль приходит на ум, то понимаю, что она не моя ... это вмешательство «мыслительной кармы». Также я смотрю в себя, чтобы обнаружить проявление более глубоких пристрастий.
Учитель сказал:
«Самосовершенствование на очень высоком уровне полностью лишено действия мыслей. У тебя, когда ты находишься на том уровне, на котором обычные люди закладывают основы, та основа уже заложена. Самосовершенствование на высоком уровне, особенно в нашем методе практики, идёт автоматически. Практика идёт полностью автоматически». («Чжуань Фалунь»)
Учитель также сказал:
Вопрос: Какой самый конечный смысл существования жизни:
Учитель: «Когда вы что-то высказываете, представление, которое сформировано после вашего рождения и в разные периоды, а также мыслительная карма – всё в этом смешано. Знаете ли вы, какой эффект после этого имеют ваши слова? Человеческие идеи никогда не будут чистыми. Некоторые могут проявиться у тебя, и ты о них знаешь; некоторые не проявятся у тебя, и ты о них не знаешь; некоторых люди не осознают эти мысли, даже когда они возникают. Поэтому, когда человек говорит, в его словах содержится слишком много фактов и сложных вещей. Слова, высказанные Просветленными, для людей абсолютно чисты. Ты говоришь, что ты милосерден, на самом деле, в твое милосердие примешаны многие и многие человеческие представления, которые сформированы в разные периоды. Твоё мышление и есть человеческое мышление, оно содержит всё. Мысли, исходящие из твоего мышления, содержат всё, что угодно. Совершенствование – это и есть устранение всего нечистого, всего ничтожного путем совершенствования». («Проповедь Закона на конференции Фа на востоке США» 27-28 марта, 1999 г., неофиц. перевод )
Преимущества, полученные от устранения человеческих мыслей
Во время медитации у меня больше не возникает так много посторонних мыслей, и она проходит более спокойно. Человеческие мысли ещё появляются, но их уже гораздо меньше.
Отправляя праведные мысли, я могу лучше и дольше сосредотачиваться. Хотя я всё ещё должен сознательно прилагать усилия для устранения человеческих мыслей, но их становится всё меньше.
Изучение Фа значительно улучшилось, так как сознание становится всё чище и яснее. У меня не очень хорошая память, поэтому я попробовал другую технику чтения, которая мне больше подходит. Я читал «Чжуань Фалунь» очень, очень медленно, прочитывая только три страницы в час, потому что читал каждый абзац снова и снова, пока его содержание не достигало многих уровней моего существа. Это действительно помогает содержанию глубоко проникать в моё сознание. Когда я начал читать таким образом, то мои способности и понимание улучшались. Я почувствовал, что значительно усовершенствовался, хотя раньше не добивался большого успеха.
Когда мы устраняем человеческие мысли, то открываем возможность принципам Закона войти и укрепиться. Будучи «наблюдателем» и не формируя мнения, исходящего из человеческих представлений, можно уменьшить появление человеческих мыслей и всецело сосредоточиться на том, чтобы действовать и говорить, основываясь на принципах Фа. Я чувствую, что моё сердце расширилось и милосердие углубилось, благодаря помощи Учителя.
Учитель упоминает в своей недавней лекции: «... но на самом деле, любое сердце – это пристрастие». («Проповедь Закона во Всемирный День Фалунь Дафа»)
От всего сердца благодарю Учителя за Его наставление и терпение. Я считаю, что это серьёзный момент совершенствования.
Я хотел бы закончить свой опыт стихотворением, которое люблю читать наизусть:
Во всяком не участвует душа – с окружающим миром не борешься.
Смотреть, не видя – не заблуждаешься, не колеблешься.
Слушать, не слыша – сердце не приходит в замешательство.
Есть пищу, во вкус не вникая – от пристрастия к еде избавился.
Дело делаешь без стремления – живёшь всегда в Дао.
Спокоен и ни о чём не думаешь – можно видеть в мистике чудеса.
(Стихотворение «В Дао» из сборника «Хун Инь»)
Практикующий на Северо-Западе США
Версия на английском языке находится на: http://en.minghui.org/html/articles/2014/6/21/1734p.html
Все материалы, опубликованные на этом веб-сайте, защищены авторским правом Minghui.org.
