(Minghui.org) Я начал практиковать Фалунь Дафа в 1997 году. Сталкиваясь со многими трудностями, иногда не очень хорошо совершенствовался, но продолжал решительно следовать за Учителем, благодаря Его милосердной защите.

Учитель сказал в «Чжуань Фалунь»: «Я могу довести проповедь Фа лишь до данной степени, более высокое ты сможешь постичь лишь через личное совершенствование». И: «Тебе нужно совершенствоваться самому, самому уразуметь. Если я всё открою, то тебе не в чем будет совершенствоваться».

Я понял, что Учитель намеренно не привёл конкретные примеры, чтобы мы могли уразуметь и повыситься.

Сегодня практикующие, изучая Фа, сидят в различных позах. Хотя Учитель не говорил о том, как мы должны сидеть, когда изучаем Фа, но сказал в «Чжуань Фалунь»: «Учащиеся того времени должны были сидеть в позе созерцания, надо было обращать внимание на позу сидения и, когда писали кистью, на движение ци и дыхание; люди всех профессий обращали внимание на душевную чистоту и регулирование дыхания, всё общество находилось в таком состоянии».

Мы с соучениками пришли к пониманию, что изучая Закон, должны это делать даже лучше, чем те древние учащиеся. Когда мы изучаем Фа самостоятельно или в группах, то необходимо сидеть в полном лотосе и держать книги перед грудью. Надо стараться сидеть в позе полного лотоса так долго, как только это возможно. Прежде чем начать изучение Закона надо вымыть руки и успокоить сознание. Нельзя есть или пить во время чтения. Надо относиться с большим уважением и благодарностью к Учителю и Фа.

Когда мы принимаем правильную позу во время изучения Закона, то в большей степени сосредоточены, способны преодолеть сонливость, уменьшить или устранить помехи. Усиленные Учителем, наши сердца становятся чище, и мы действительно в состоянии глубоко изучать Фа и постичь Фа.

Давайте вдохновлять друг друга, начиная с самого основного: изучения Фа и выполнения нашей священной клятвы: «Помогать Учителю в Исправлении Законом и спасении живых существ».

Пожалуйста, укажите на любые недостатки.

Синьмин, практикующий из Северной Америки

Версия на английском языке находится на: http://en.minghui.org/html/articles/2014/4/18/239p.html