Мое понимание по поводу выполнения упражнений

Последнее время я часто слышу, как практикующие вокруг меня говорят, что они не выполняли упражнения какое-то количество дней, и я думаю, что это является проявлением безответственности в ходе их самосовершенствования. Учитель ясно сказал нам в Чжуань Фалунь ( Zhuan Falun ) :

" Фалунь Дафа также представляет собой метод совершенствования и души и жизни, поэтому в нем есть телодвижения для закалки ".

Я до сих пор помню тот день, когда я в первый раз пришел на площадку для упражнений. Когда мы делали стоячее упражнение, мои руки и ноги дрожали. Но когда я увидел, что другие стоят ровно, я сумел выдержать. Со временем, выполняя упражнения каждый день и улучшая свой характер, я чувствовал себя более расслабленным.

После начала преследований 20 июля 1999 года среда для коллективной практики исчезла, и я тоже начал ослаблять свое усердие. Постепенно мое пристрастие к комфорту росло, и чем реже я выполнял упражнения, тем меньше мне хотелось делать их. Вследствие этого мое сознание все больше и больше отклонялось, и я начинал дремать во время изучения Фа и отправления праведных мыслей. Когда я осознал свою проблему, я решил выполнять упражнения каждый день.

Я стал чувствовать себя лучше и стал более сосредоточенным во время изучения Фа через какое-то время. С тех пор положение моей руки редко меняется во время отправления праведных мыслей. В этот период я боролся с собой, выполнять или не выполнять упражнения, но мои праведные мысли одерживали победу над моим пристрастием к комфорту.

Однажды во время медитации я почувствовал, что тело мое не существует, и только осталась одна мысль о том, что я делаю упражнение. Я чувствовал себя невыразимо комфортно и прекрасно, так, как Учитель описал это в лекции Фа. У меня появилась мысль: «То, чему учит нас Учитель – правда! В этом смысле выполнение упражнений также является частью процесса, при котором уразумение совершенствующегося повышается, и это является вопросом веры в Учителя».

Во время выполнения упражнений совершенствующийся избавляется от человеческой лени и пристрастия к комфорту, его характер улучшается, и он повышается. С этой точки зрения выполнение упражнений включает совершенствование.

В древние времена существовала история о человеке, который вставал с петухами для того, чтобы оттачивать свое мастерство в боевых искусствах, чтобы защищать свою страну. Может ли это вдохновить совершенствующихся в наши дни ? Те практикующие, которые не придают большого значения выполнению уп ражнений, должны серьезно задуматься об этом вопросе.

Версия на английском языке находится на: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2006/12/9/80711p.html